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身体不运动,脑子也会生锈

身体不运动,脑子也会生锈

作者: 奋发春风cw | 来源:发表于2023-03-13 06:36 被阅读0次

    最近腿疼一直没下楼活动,感觉脑子都不灵光了,像生了锈似的,成了朽木。

    整天迷迷糊糊地醒,迷迷糊糊地睡。这几天每晚八点不到就困得不行,混身没劲,昨晚睡着了,做了个恶梦,自己在梦中连哭带骂,说起了梦话,被老公啪啪两巴掌打醒了,醒了后还沉浸在恶梦中,有些后怕,只好坐起来,不敢再睡了。

    身体不运动我不害怕,但怕脑子不动不灵光,执业药师icon继续教育又快开始了,我还得学习还得考试,这可是我的饭碗呢。

    早上醒来,又吃了片止疼药,感觉腿不那么疼了,于是赶紧穿好衣服下楼,去小区东边的河边溜了一圈。

    春天的早晨,微风熙熙拂在脸上,让人有一种特别舒适的感觉,路边的花儿也开了,几只水鸭在河水里嬉戏,几只不知名的鸟儿在空中飞来飞去,我好想变成它们,没有烦恼没有痛苦地自由自在地生活。

    还好,在河边溜达的过程中,腿疼也没有发作,但也不敢长时间活动,怕腿疼时走不回家。

    初次活动,虽然有点累,但感觉脑子灵活了很多,原来脑子不灵光,是因为长时间不出门,脑缺氧icon引起的脑供血不足icon。

    看来以后还得多出门走走,让身体动起来,让脑子灵活起来。

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