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【0629记本日事】平稳的情绪很重要

【0629记本日事】平稳的情绪很重要

作者: 阿榛 | 来源:发表于2019-06-30 00:14 被阅读0次

    【今日行动、见识与反思】

    1、写了《认知天性》关于一点的思考,其实有很多点。

    譬如元认知,今天算是深入了解了一些。察觉每一个流动的想法,我会在思考,为何我会有这样的想法呢?如旁观者一样,感到自己对元认知真正的开启了,很欣喜。这个元认知其实就是对每个想法的反思,提问,回答,再提问和回答。

    2、对接联机阅读晚间的准备和主持稿。

    3、参加和主持联机阅读。

    4、看星大的最新分享,并写出文案宣传。

    看星大的文,我对比了自己读书的情况,发现差距很大,有很多需要改善的点。譬如思考和行动方式。我打算这篇文好好再细度多次来写一个复盘感悟。

    5、今天说好让自己弄出排班和联机阅读的规则,哪知道自己还是没弄好。主要是自己在微信上的交流打破了这种专注力。所以专注力确实很重要。我打算做事情的时候开始手机模式。精心去做一件事儿。

    6、下个月思启接龙。

    7、我发现我自己今天和叔聊天,提到一些话题,就在做以偏概全的事情,反思。必须接受他人的不同,他人思维方式的不一样。

    不要以自己的方式,自己的想法强行注入。

    【今日感恩】

    1、感谢荔枝的协助搭档。啥事儿力挺。感谢mia和东风破的点评。感谢沙沙的鼎力支持,感谢雪儿专门作出海报,感谢秋竹主动要求音频合集。

    2、感谢平今天带了蛋卷回来分享。抗饿能手。

    3、感谢静姐送的书,4本书都是满满的心意。我会仔细看的。

    4、感谢星大拉我进目标群,以及在后面所点出的一点平稳的情绪。我也在一路询问自己。做出的任何决定。立下任何的flag,都要平稳的情绪。

    5、感谢叔,今天耐心等待我联机阅读接受,然后一起语音聊。

    【每天至少对一个人好】

    1、协助沙沙翻录。

    2、帮助星大弄分享的文案。

    3、鼓励退却的老铁继续参加联机,做出分享。

    4、将联机阅读持续推动升级。

    【今日成功】

    1、第二联机阅读比第一次情况好多了,大家有参与交流,这就是我想要的。

    2、获得好几个老铁和星大的肯定。再次谢谢他们

    3、又收获了新的知识,对道法术和元认知有了新的认识。

    【明日目标】

    1、排班

    2、联机阅读规则出来

    3、早起读《曾国藩修身之道》

    4、理财爬楼

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