【边界会让你内心强大】

让自己内心强大，一个很重要的方法就是建立自己的边界。有边界也是一个成熟人格的必要条件。关于建立边界，主要可以注意以下几点:

1.不要老想着改变别人，或管别人的事，包括让别人开心也不是你的责任。

2.工作领域，主要把工作做好，不要老期望别人把自己当朋友甚至当小孩照顾。

3.要学着和人谈钱。谈钱意味着尊重自己的利益，你是你，我是我。

4.要学着说“不”，这是给自己减负一个很重要的方法。尤其那些得寸进尺的人，要让他“滚”。

5.不要过于追求优雅或好人缘，表达不开心或愤怒也是一种很重要的能力。

最后引用武志红老师的一句话，“有边界的人，有自我的人，会不好相处，但这样的人才会被尊重，才可能被爱”。