今天的感受：焦躁 不爽 纠结 不安 平复
今天的小进步：今天晚上洗完澡后终于不犯困了，于是听了一节绘本阅读微课，好久没有这样听课学习了，终于能静下心来学习，之前的罪恶感减少了些。
今天感觉好的事：在进步群里听学霸安利好多好东西，感觉认识学霸认识群里的各位妈妈真好，自己能学到很多东西，同时还能互相鼓励，太感恩了。
今天感觉不好的事也要说说：一早到单位就听说下周的工作安排，感觉很不人性化也很不合理，郁闷了大半天。回到家看到姐姐老打妹妹，几次要暴走，还好，意识得快，虽然对姐姐动手了，但还是用了从错误中恢复的4个R跟姐姐好好聊了，然并卵🤷♀️（捂脸）于是晚上总是在不断的回想这段时间姐姐变化的源头，又联想到最近幼儿园的环境变化，虽然还没想出具体的原因，但是只能按照自己假设的各个击破试试，希望姐姐能恢复过来，妹妹实在被打得太惨🤦♂️
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