上个周末，参加了两天的瑜伽学习，作为瑜伽老师，可以免费参加，真的无比开心。主题是中医，阴瑜伽。第一次听德国人讲中国的传统医学里提到的经络，五行，与季节，还是挺有意思的。虽然有些词汇被翻译成德语后，我都听不懂，但谁没有第一次呢？多听几次就知道了：）
刚开始，自己的心态是质疑，不开放的，觉得一个外国人学了几年，就能两中医理论，不是扯吗？傲慢心，分别心就出现了。其实，我虽然是个中国人，知道个金木水火土的口诀之外，也是一张大白纸。居然还去瞧不起人家，想想也不知道自己哪来的偏见。我想或许这是嫉妒心。
我花了好长时间，去观察自己的情绪感受，如此关注，以致身边的同学以为我在认真听课：）过了差不多有一个多小时，慢慢的这些情绪减轻后，我发现，我在当下了了，我听懂了好多，感受到老师的努力，对这个中医的热爱，讲经络的时候，胃经，胆经的走向都非常清晰，真了不起。甚至他还学了针灸，从中国带回来的。有事的时候，给自己来一针。当我带着谦卑的心去学习的时候，我得到的更多。
感恩这样的一个场合，让我去看到自己的傲慢，偏见，嫉妒，自卑，伪装。
只有谦卑，只有知道自己不知道的太多，只有放空自己，新的能量，包括知识，关系，收获才能更多。
好好修行啊，趁我还能呼吸，还有生命，感恩生命之光！
阿弥陀佛
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