可能，做得好的时候不需要说太多，比如上个星期的直播。没有好与坏，用不着别人指出，自己都能感受得到。今晚的直播过后，西M问我要不要复盘，之前连续几个星期都不用这样子，因为我们结束直播之后已经很晚了，主要是质量还行，用不着说太多。真正需要复盘的是做得不够好的时候！是的，我今晚不是很在状态，与此同时，西M也是不怎么在状态，他也很疲惫，因为问题的编辑，前面的分享没有及时更新。其实，这个倒是小问题，整个人的精神状态才是最主要的！还好不是一个人做直播，不然质量很明显被我这样子的水平拉低了。然后想到直播进行解答的顺序是否应该调换一下，因为时间关系，明天再策划！
今晚的累是有原因的，这两天气温骤然下降，昨天去跟别人拔河比赛，刚好今天碰上来例假，腰酸背痛更加明显，真的挺累的！如果说没得休息那就更加糟糕，还好下午睡了2个小时。人啊，休息好了才有干劲。平时上班再怎么累我都能够扛得住，用自己的意志力抗住，但是有时碰上生理期，说话都有气无力，更不要说好到哪里去了。当然，我希望这种状态是可以改善的。也就是平时多做好学习的积累，到了真正分享的时候压力就没那么大了。是的，还好我们是好几个人一起做这个事情，一个人的话，压力就太大了。他们两个找我做主播，也是想到多一个人分担。像T先生，一个人做直播，那真的太累了，累到中场必须得休息10min。
2020年的百公里越野，也是刚好碰上大姨妈，那时已经跑了差不多60KM，可能有人认为我比较可惜，然而我的状态我自己了解，我真的非常累（下夜班+生理期），第二天还要上班的情况下，这个成绩已经很厉害了。要是接着参赛下去，我只能请假了！我并不想请假。
做得好的时候可以鼓励自己，做得不好也不要紧，不要气馁，每一次的直播都是积累！会好起来的，加油。
然后，我想到的是，很感谢上帝，之前一个月会碰上一次夜班，现在因为倒班的人多了一个，就没那么快轮到，加上这个月月初有同事请假，所以我的班比较幸运。从9月底到11月底，已经整整两个月了，比较顺利。对于这个事情，没有谁可以帮我，除了创造万物的那一位！
所以，我希望12月份的排班也让我满意。
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