最近永澄老师关于亲密关系的主题直播中，问大家：亲密关系是一个人的事还是两个人的事？
这是一个有意思的提问，我一开始想的是：亲密关系是属于两个人的事，需要双方一起朝着目标前进，才能修炼出好的亲密关系。
永澄老师的观点给了我启发，所有关于个人成长的事，都是属于一个人的事，属于我自己的事。当我们认为我们想做的事情，是属于自己与别人共同来完成的，那么你痛苦的时候就要来了。
如果我们把做一件事，看作是与他人相关，那我们务必会在意他人的行为态度，那我们就会在这件事上陷入被动。当我们和其他人的目标和步调不一致的时候，你就会陷入痛苦中，而且你会想着一个劲去说服对方来保证步调一致，但我们是无法去左右改变别人的想法。
当我们把做一件事当作自己的事，无关乎其他人的时候，这样的心态会让我们更自在：
* 我们不需要在意别人的行为态度，因而情绪很稳定
* 我们不会因为别人没做而去生气指责对方
* 所做的生事情都会在自己的掌控之中，而不依附于人
* 我们不会对其他人抱有期待，这样也就不会徒生失望
但我们生活中，却很容易忽略这一点，经常会觉得亲密关系、家庭关系是需要多方一起努力，如果只是一个人努力，就会觉得自己很亏，甚至会觉得一个人是不可能经营好亲密关系、家庭关系的。但事实上，我们学会了如何爱自己，这些需要别人配合的事情，都可以转变成主动爱自己的方式。
比如我自己去维护经营好亲密关系，我的伴侣并没有这种行动，我依然是可以经营好亲密关系为目标，通过自己的一些方式，让对方去感受我经营的亲密关系，让他感受到和我在一起的亲密关系是放松愉快的！我不再追求亲密关系中让对方和我步调一样做事情，他可以完全按他的节奏，我也可以用我的节奏去吸引和影响对方。
这是我接下来要去践行的主题，在我的亲密关系中，我之前出现的卡点：
我与萧的相处仅停留在表面的相处，并没有深入内心
以前的我，会把这种不安感说给萧听，也会极力渴望他分享他的想法和建议；现在的我，试着用我觉得好的方式去维护亲密关系，纯粹的是我自己的事，不再要求和期待萧在亲密关系上的付出，我想测试一下这样的方式对彼此的亲密关系会有怎样的改变和影响。
亲密关系是一个人的事，我可以尽情地去维系，去做一切我觉得有利于亲密关系的事，没有一丢丢对外界的期待，静候亲密关系的升温！
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