倒也不是大病缠身,就是总会因为一些小病导致要去买各类药物,致使现在医保卡里的余额是越来越少。
还记得上次把余额用完是因为自己生病住院,好在医保报销一部分,最终只花了几千块钱,住了近半个月的院。
人啊,健康真的很重要,所以能让自己保持强健的体魄,真的比什么都好。
尤其是现在正还在疫情期间,如果抵抗力再差点,不小心感染那很可能就熬不住了。所以健康的生活工作习惯尤为的重要。
我承认道理我倒是说的多,但是实际上自己作为一个长期久坐的人,其实自己根本没有注意要多活动。
都是要还的,只是现在身体还没有到承受不了的程度,所以能让自己的身体强壮一些,多运动一下是非常好的。
在运动中找到乐趣可能是坚持运动的最好方式,希望我能够像写作一样坚持运动吧。
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