今天是什么日子
起床:7:42(六点四十多醒了一次没起…)
就寝:12:10
天气:半晴半阴
心情:平平如风
纪念日:无(好像没啥纪念日)
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.小论文初稿改了一下拿给经理看
2.瑜伽,整理书桌,泡脚
3.日语两课半(2h),造价视频学习2h。
改进:
1.工作内容太少,精力不投入。
2.早起
习惯养成:
每天搭配好第二天的衣服。
贴墙1min。
泡脚。
周目标·完成进度
扔了两件东西,总是把吃的放过期……以后不吃的送别人,只买自己喜欢吃的。
小论文初稿成型。
学习·信息·阅读
日语学习还是需要全神贯注的投入,分散一下学习时间,把背单词的时间提前。
健康·饮食·锻炼
做了20分钟瑜伽,感受到了自己身体机能的变化,真的差了好多,好的精神才能有好的精力呀,而且运动完好舒服~
人际·家人·朋友
梦见波哥回国工作结果真的回来了哈哈哈好神奇。
工作·思考
1.上班时间利用率需要提高,多给自己点工作压力,啊啊啊啊想想买不起的房子。
最美好的三件事
1.瑜伽舒展
2.整理房间
3.按计划学习
思考·创意·未来
希望能达标本月的计划。
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