身心灵的和谐中道〜直觉 - 草稿

'身体是一个巨大的宝藏，而我们却习惯于托钵行乞

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真正的直觉是被理性看护的直觉，是专注修炼的结果，有人直觉，真人无梦，人生不再拧巴。

生活中我们会见到一些人，话不多，却判断力奇准，而有些人则说得头头是道，却言行分裂。

这是为什么？

康德说，判断力是人实践的结果。

初心，是人本我的表达，但因为受后天习性的影响，我们很难再找回初心

所以，直觉在后天的训练和校正很重要

王阳明的知行合一，不光是头脑层面的正确知道，更是要身体到达，于是有了《传习录》

佛教的念经和修行，老太太的茅屋放光

加尔韦，身心合一的力量

约瑟夫坎贝尔《英雄之旅》的回归自性

都是在身心灵的同一，并在身体层面表达出来，到达真人无梦的境界

信仰来自头脑，现代人的一个大漏洞，自我头脑没有锚定，欲望无穷，自我2难以跟随，更谈不上和谐相处，浑然一体

信仰和意义，人生需要锚定，否则就是在大海中漂蕩的幽灵之船，一旦锚定，则能量爆棚，小我的锚定还是大我的锚定，能量不在一个级别，像曼德拉，甘地，特雷莎修女，王阳明，稻盛和夫

乔布斯的禅休直觉，不需要做任何市场调研

我们的身体在来的时候是预装了很多程序，但也自带了很多病毒和 bug,而且也需要继续装一些app,

我们都拥有一颗猴心，有妄念，妄动和妄语

具身认知代表了身体和潜意识的认知，如果意识和潜意识一致，身体和心灵一致，那就是直乘当下，身心合一，真人无梦

直觉是什么？

从阿尔法狗来看，直觉是可以计算、训练出来的。

爱因斯坦说：

直觉是人类神圣的天赋，理性是人类忠实的仆人。我们创造了一个重视仆人却忽视天赋的社会。

直觉是大脑的某种快捷方式，但底层仍然是基于计算的。

其次，只有基于大量专业训练的直觉才有价值。

大量训练的目的，是将缓慢缜密的分析程序化、模块化、快捷方式化。

以体育里的直觉为例，专业技能是一种无意识的智慧。

德国球员穆勒说：如果你开始思考，那你必输无疑。

直觉是内化的思考。

不能忽视我们的直觉，但不能过分相信。非专业的直觉毫无意义。

我们要刻意训练那种“被理性看护着的直觉”。

妈妈对孩子的直觉，老婆对老公的直觉，经常准得惊人，都是基于全身心的投入。

直觉，就是是身体的感知，即具身认知

身体是测量人体精神的仪器

中世纪的穆斯林诗人鲁米写道：

身体是一件仪器，用以测量

精神的天体。

透过这星盘来观测，

让自己变得如海洋般浩瀚。

具身认知：我做，故我在！

打破了迪卡尔的我思故我在的身心二元论

身体影响和塑造心智的理论依据是，我们的大脑并不能清晰地区分生理和心理，管理生理的大脑区域通常也是管理心理的大脑区域。因此，我们可以利用身体来影响，甚至创造心智。

身心灵的和谐中道〜直觉 - 草稿

作者贝恩'西洛克是芝加哥大学教授，具有生理运动机能和心理学双重博士，使得她在具身认知研究方面有着先天优势

查理芒格

25种误判心理