存在主义疗法
认为我们并不是环境的受害者，因为从广义上讲，是我们选择了自己的现状，治疗的主要目标就在于鼓励来访者去思考自己的生活，承认自己面临的选择并在诸多选择中作出决定。……治疗的第一步就要帮助来访者接受自己的责任，“一旦个体开始发现自己才是那个让生活陷入困境的人时，他们就会意识到他们自己——只有自己——有能力改变这一现状
人性观
存在主义对人性的观点是：人类存在的意义不是固定不变的；相反，我们一直在通过自己的计划不停地重新创造着自己。人类总是处在一种持续的转换、凝聚、进化以及成型的过程中。
存在主义认为人类的存在有六个维度：
命题一：自我知觉能力
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