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本书作者吉田穗波女士用半年时间做留学准备，并最终被哈佛录取。
在留学前，她除了是一家妇产医院的医生，也是妻子和两个孩子的母亲，两个孩子一个三岁、一个一岁，留学准备期间她又怀了第三个孩子。
在书中她分享了留学申请的过程、期间的心路历程、时间管理术以及在哈佛学习、生活的感受。
她是如何在完成工作、做家务、育儿的同时高效利用时间，最终实现目标的呢？
今天来一起来学习一下吉田医生成功的经验吧。
她说：“不是 or 而是 and。”
吉田医生将事情分成应该做的事和想做的事。
她有很多应该做的事，比如完成临床医生的工作，照顾两个孩子，做家务等；也有很多想做的事，比如成为很多孩子的母亲（所以她决定怀第三个孩子），申请哈佛大学的研究生等。
她认为一件一件事做太慢了，最好的方法是把所有必须做和想做的事情一起做。
她说正是因为她同时在做几件事，才能够取得成功。
当她要被工作和家务压垮时，就去学习外语、准备资格证考试，做想做的事情带给她的愉悦感战胜了做必须做的事情带来的疲劳，使她能够坚持。
“正因为有不得不做的事情，才会因为想做的事情而获得解放；而正因为热衷于想做的事情，才会感到不得不做的事情的辛苦，其实是微不足道的。两者彼此促进，动力不断增强。”
她说：“条件不成熟也要立刻行动。”
吉田医生并不是在一切都准备好后才决定申请哈佛大学的。
她在产生申请哈佛大学的想法时，并没有任何准备，而是怀着“总有办法解决”这样乐观的预测，开始行动的。
她决定申请哈佛时，距离申请截止日期只有半年时间，在半年中她要准备留学申请书、TOFEL成绩、GRE成绩、小论文、三封推荐信、日本大学的毕业证明和成绩证明。
deadline促使她燃烧小宇宙，像安装了加速器般去做各种事情。
她认为凡事一定要给自己限定截止日期，被限定了期限意味着能发挥出“截止日期前的蛮力 ”，意味着创造了一个能够“加速 ”的环境。平常的速度不能完成的事情 ，加速就有可能。
而且只要决定要“做 ”，头脑会下意识地找寻出路。
不要以没有时间为借口拒绝开始，不是因为有时间才做，而是开始做才会产生时间。
“并不是一切都准备好后开始做某事时，不要一直等着做了精心的准备以后，或者是掌握了某种程度的知识以后才去做 。不管怎样，先开始做。”
她说：“没时间让我无所不能。”
医生的工作很繁忙，照顾家庭和孩子的任务也很艰巨，但是吉田医生却将种种不利条件转化为有利，最终实现了求学哈佛的目标。
她的时间管理方法有：
1、提高时间的密度。
如果只有一分钟你会做什么？也许你甚至意识不到一分钟的长度。
吉田医生却利用好了每一分钟，背一个单词或者想一件重要的事情。
每个高密度的一分钟串联成了高密度的人生。
2、找到整块的高效时间。
把整块的时间用于做最重要的事。
白天是工作时间，晚上要照顾孩子、做家务，吉田医生就每天凌晨3点起床开始学习，这样到6点孩子起床之前，她就有三个小时可以心无旁骛地学习。
在这三个小时里，她会处理最重要的事情，比如准备TOFEL和GRE考试，考试通过后，最重要的事情变成写小论文。
3、充分利用碎片时间。
利用碎片时间做被打断也没关系的事。
她把单词写在纸条上，粘贴在家中各处，做家务、照顾孩子时可以顺便温习单词；在孩子睡觉的时候看书；上下班的路途中、午休的时间用来处理一些琐碎的、被打断也没关系的事务，比如填写表格等。
她说：“挤时间做什么比怎么挤时间更重要。”
4、向外寻求帮助。
吉田医生的成功与向外寻求帮助分不开，老公承担了一部分家务的同时，她也聘请了专门的家政人员帮助她整理房间、做饭、接送孩子等。
把可以外包的事情交给别人处理，使她有更多的时间可以用来学习。
吉田医生说，没有时间恰恰是她最有利有的条件。
因为“只有这个时间”、“只有在这里”、“放过这个就没有机会了”诸如此类的条件，好像是在束缚自己。实际上，它们将成为提高专注力，加速获得成功的有利条件。
吉田医生是和我们一样的普通人，她把限制变成有利，把时间变成助手，最终实现了梦想。
希望她的经验和方法对正在读这篇文章的你也有帮助，希望大家都能早日实现自己的梦想。
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