20200612 感恩已有,真爱自己
星期五 天气:晴 地点:北京
文/风铃
今日金句:

1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1)早上听BBC 30分钟;
2)学习定投课程3.0;
3)推进一项最重要的工作任务。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天一直在忙一个项目的事,涉及沟通的事情挺多,有点烦躁不安,不过好在最后都搞定了,真是好事多磨。
3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
今天下班就回家了,顺便去超市买了一些零食,买了两盒可爱多,一大一小,还有酸奶,薯片,宝宝爱吃的饼干,结果到家发现宝宝和奶奶外面玩还没有回来,于是我决定给宝宝一个惊喜,没有打电话给婆婆。等她们回来,宝宝很惊讶,突然又有点失落地说:妈妈你怎么不给我们打电话?我说:妈妈想给你一个惊喜。我告诉她我给她准备了礼物,她已经迫不及待了,我拿了一根小可爱多和一根大可爱多给她,大的让她给奶奶分享一根,今年第一次给宝宝买冰淇淋,她非常满足,于是我们三个一起开心地吃冰淇淋,觉得这一刻真是太美好了!
4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
昨天我在英语训练营分享了Brush lettering作品,今天小鹤主动联系我,说她也对Brush lettering很感兴趣,期待我多分享,我分享了Brush lettering书写工具和技巧,推荐了铃铛子老师的课程给她,她很感动,赠送了好几本李欣频老师的电子书给我。
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