换尿不湿
未满月or起红疹的宝宝要用cotton balls，其余用diaper wipes
换的时候用玩具、鬼脸、唱歌etc吸引宝宝注意力
没在changing table上换时铺个changing cloth，保证宝宝在伸手可及的地方
肚脐没愈合时把diaper系在下方，让肚脐接触空气保持干燥
男宝penis换diaper时可能have an erection，try aiming his penis down before closing the diaper
具体流程P4831
拍嗝
一般a gentle pat or rub就足够了，但是有的宝宝更难弄一些
On your shoulder（对大多数宝宝最有效）/Facedown on your lap/Sitting up
三个方式可以都试一下看哪个自家宝宝最适用
拍宝宝身体左侧，胃在左边
洗澡
在肚脐和包皮手术伤口愈合前（几周），只可擦洗P4895
擦洗可以在changing table或者任何可以垫个防水pad的平面上进行，之后可以泡水里了就可以用portable tub了
一周2次即可，期间局部清洗·擦洗
室温保持在75F～80F，关掉空调和电扇
在洗到屁屁之前都不要脱掉男宝的纸尿裤
从最干净的地方开始洗到最脏的地方
洗完一部分擦干一部分
一块方巾打浴液，另一块冲洗
擦洗
①头（shampoo清洗1～2次/周，其余只用清水）
②脸
用温湿的棉球从内眼角向外擦洗眼睛
洗脸不用baby wash
擦洗耳外侧
③脖子、胸部、腹部
除非很脏很多汗，这部分不用浴液
④胳膊
手部需要用浴液，冲洗干净，之后会吃…
⑤后背
不太需要用浴液，擦洗擦干就可以穿衣服了如果房间比较冷
⑥腿
⑦屁屁（penis care P4985）
盆浴
*如果宝宝不喜欢水，可以回归擦洗几天再试
①倒足够多的水在tub里，宝宝放进去能没过胸。不要把baby wash或bubble bath 混水里，可能会造成皮肤干燥或尿道感染等。
②脱光
③一边和宝宝说话安抚他一边把宝宝慢慢滑进tub里，抓紧以防惊跳反射。用一只手支撑头颈or靠自带的built-in support，直到宝宝的头部控制能力发育成熟
④另一只手洗宝宝，眼睛（棉球）-脸-耳外侧-颈部-前面（手和屁屁每天用浴液，胳膊腿肚子等几天一次）-后面（turn him over your arm）
⑤另一块washcloth冲洗干净
⑥1～2次/周浴液洗头（一滴就够）
⑦裹浴巾pat dry穿衣服
耳部护理
新生儿的耳朵不需要也不应该做清洁，洗澡时擦一擦耳外侧就可以
wax也不用除掉，有保护作用
鼻部护理
鼻子也不需要特别清理，如果流鼻涕了就把外面的擦掉，不要用棉签纸巾等捅里面，可能会把脏东西捅更深或者擦破鼻黏膜
感冒了很多鼻涕可以用infant nasal aspirator吸出来
指甲护理
新生儿手部控制还没发育成熟，长指甲能造成很多伤害，尤其对脸。
剪指甲时最难的是让宝宝的手保持不动（可以尝试趁宝宝睡着剪，不过可能会吵醒他），一个人按着宝宝手唱歌吸引他注意力另一个人剪
怕伤到宝宝可以用婴儿专用指甲刀，还害怕的话emery board
洗完澡指甲很软也最好剪
即使再小心也有可能剪到肉，用干净不起毛的布or gauze pad轻按一会即可止血
肚脐护理
the umbilical stump会在出生几天后变黑，在1～4周后脱落
为更好更快愈合，用wrap-style undershirts，先别用onesies，会蹭
保持干燥不要碰水，愈合前都擦洗不要盆浴
penis护理
保持伤口清洁（有些医生建议每次换diaper涂Vaseline或者Aquaphor以防和diaper蹭）
穿衣服
领口撑开套衣服，不要剐到耳鼻
宝宝会看不见几秒，和他玩peekaboo（“where is mommy？here she is！”“where is Lucas？here he is！”）
手从袖口伸进去把宝宝胳膊掏出来，而不是把胳膊塞进袖子里
抱起抱走放下（P5996）宝宝
最重要的是安全和让宝宝觉得安全
用眼神或者话提前告诉宝宝要抱他了。
一只手滑到头颈下方，另一只手托屁屁，停留几秒让宝宝适应。
手继续向下伸过背部托住屁屁，另一只手托腿。
尽量减少宝宝在空中“三不沾”的时间，离自己身体近一点
包襁褓or睡袋
只包3～4个月，因为可能会妨碍宝宝成长
保持关节自然弯曲，不要拉直了包
给宝宝读书讲故事（P11530）
AAP（美国儿科学会）建议从出生开始每天做
以身示范be a reading role model，屋子里到处放一些书，告诉宝宝“this is daddy’s book”“mommy loves to read books”
style（tempo, tone, inflection)比词句更重要，每页停下指着图讲是什么发生了什么
Build reading into baby’s daily routine 吃饱清醒有心情的时候每天至少做2次每次几分钟
在宝宝够得着的地方放他的书，有时喜欢自己看，也可以准备一些有互动的电子书给他玩
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