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是的，今天又没有去健身。
上一次去健身房，大概是两个月前。
已经开始习惯并且心安理得的吃完饭躺在沙发上看电视了。
堕落真是太容易了，堕落真是太上瘾了。
真的好羡慕那晚吃完就躺下的人，怎么还是那么瘦。
在这个吃不到晚餐的日子
把家里所有食物翻一遍
一个肉松小贝半罐山核桃仁一个月饼两个干菜酥饼
以及饼干巧克力柚子
再也找不到可以吃的东西之后
我感觉到那两摊屁股上的肉在沙发上的柔软面积
终于扪心自问，到底是什么支撑我胖的这样心安理得！！
到底是什么自信让我一次又一次延迟运动！！
这么多年，一直坚持在减肥的路上，也一直坚持没有瘦下来过。
很多次，明明愉快地决定好晚上要去健身房的。
怎么一念之间，要出门了自己就变了，好奇怪哦。
数了无数条借口，可能说的就是你。
哎呀今天要上瑜伽课，吃了晚饭都做不了动作了，也不能剧烈运动，算了不去了。
02"有个朋友失恋了要跟我谈谈心，不能丢下她，一天不运动也没什么影响!"
03"晚饭不吃了，我要去健身房，来不及了!"
"吃一点吧，饭都烧好了，运动也要吃饭啊！“
”啊今天的菜好香啊怎么还有虾啊要不我吃一点点吧就一点点“
“……”
“啊怎么办今天吃太多了不能运动了oudoukei~”
04今天的脚好像有点痛，应该休息一下。
05今天逛街已经走了很多路了，运动量差不多了，就休息一天吧。
06运动内衣好像没有干， 不穿的话运动负重太大，不合适，不去了。
07今天心情不好，不想动，就给自己放一天假吧早点睡。
08这个健身衣已经过季了不能穿了，等买了新的再去吧。
09今天加班，这个点去不早不晚好尴尬，算了还是不去了上班辛苦了。
10上次运动没拉伸好，大腿还是好酸啊，既然如此还是好好休息比较重要。
11今天已经周二了，还是下礼拜一再去吧，这样比较完整。下周重新开始好好计划一下！
12外面好像要下雨了，要不今天就算了。
13哎呀大姨妈了，又不能运动了。真烦。
14晚上要开会，想健身都没办法啊！
15那家女装店又上新了，要不走过去看一下吧，就当运动了。
16这个礼拜要考试，要好好学习，健身先搁置一下，不差这几天。
17我今天的状态可能不适合健身。
18哎呀，忘记带牛皮筋了，披头散发不能运动，还是回去吧。
19啊，忘记卸妆了，这样出汗对皮肤不好的，只能走两步就回去了。
20今天这双鞋怎么穿起来有点恪脚，不行要磨破了，算了还是回去吧。
21今天怎么走两步就累了，不行不能过度运动，今天就这样吧洗个澡回去了。
22跑步机怎么人都满了，我还能干嘛，算了洗个澡走了。
一切都是因为
今天的状态不适合健身
所以我决定下次再写一篇
如何说服自己去健身房的技术贴
等着吧
有什么类似的经验
请务必留言告诉我
但是我不一定会回复你
因为我这个人
只。看。颜。值。
晚安。
请接受我油腻的么么哒。
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