不知不觉又到了周末了，在这个周末除了可以好好休息放松以外，我们也可以来好好计划一下接下来一周的饮食搭配。一日三餐里面，早餐是最为重要的，我们每天都要必须要吃它，早餐吃得好，会让你一整天都神采奕奕，做事效率也提高很多，下面废话不多说，超级鸡车小编直接给大家上干货，介绍这一道道特别适合懒人做的小吃，营养美味，做法简单，好吃不发胖!
懒人简单的美食做法，几分钟就可以做出美味美食-超级鸡车
美食对于很多吃货来说那可是最好的精神食粮，往往一些被称之为美食的东西其做法上肯定不简单，但是今天小编要给大家说的就是做法做简单的美食，那么说起最简单的美食做法往往会勾起一些懒人们的注意，其做法简单而且还是美食肯定会勾引起这些懒人们的注意了!
食材食谱热量：72(大卡)
主料：
鸡胸肉1块
鸡蛋1个
方法/步骤
首先将鸡胸肉用刀背捶打几下，加入适量的盐，生抽，白糖腌制10分钟。并将鸡蛋打成蛋液。
将鸡肉上下包裹面粉，然后放到蛋液里面，使鸡肉沾满蛋液。
将裹好蛋液的鸡肉均匀的裹上面包糠。
在锅中倒入适量油，将鸡肉放进锅中，炸至金黄色就可出锅了。
出锅切成块状，撒上盐和者黑胡椒粉就可以吃了。
注意事项
也可以加入点柠檬汁，会更加鲜美
文章来源：超级鸡车
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