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我的精神焦虑,因为断更,被治愈了

我的精神焦虑,因为断更,被治愈了

作者: 湘湘奈尔 | 来源:发表于2023-06-22 23:54 被阅读0次

昨晚不小心睡着了,睁开眼的时候已经是第二天的第十二分钟了,我辛辛苦苦坚持了1050天,没用过复活卡的日更,被我自己睡断了。

挺遗憾的,也挺可惜的,毕竟这是我坚持做的可谓最长的最有意义的事情之一。

虽然每天吃饭睡觉也坚持了N年,并且肯定会继续坚持下去直至人生最后的时刻,但那是人维持生命必须要做的事,而写字却不是,一辈子不写一个字也不会因此而死。

不过呢,这不小心地、意外地断更,也治好了我的精神焦虑。

以前写字要看时间,多少有种任务在身,不得不完成的意思;现在不用在意我的最后一个字是不是在深夜十二点之前完成了,获得自由的感觉,也是令人陶醉的。

以后应该也会坚持写的,人家说二十一天就会养成一个习惯,我这都是二十一天的多少倍了,这习惯早已跟吃饭睡觉一样,成了惯性。

其实,我也是靠着这些文字来拯救我的精神世界,最可怕的时候就是当我坠入低谷深渊无人倾诉的时候,文字是我不离不弃,包容大度,最忠实的朋友。

虽然写作上并没有太大的进步,也有很多时候是为写而写,但很多的情绪都是那时那刻特有的产物,再翻回头看,就只剩一片记忆的碎片或是一阵茫然。

感谢自己超越惰性的坚持,以后就抱着轻松的心态去跟文字做最好的朋友吧,这交情,必须是长长久久,久久长长。

2023年6月23日于深圳

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