今天写了几个小计划：
1.接孩子的空隙，爬楼梯听完《非暴力沟通》，完成。周静老师的读书声音清脆悦耳，而且讲书也透彻，还援引了脑科学的知识来辅助说明在暴力沟通情况下，大脑工作机制及其行为影响。我看见了她的功力——点赞、学习（按自己的步伐，慢慢来）
2.写教学总结，完成。昨晚想着今天的课要给孩子们上什么内容？周五才过的期中考试，还是谈谈学习经验吧。于是上午备课，做课件，第四节上完课，下午写了总结，做了改进，期待着明天的效果。
3.补抄《心经》，完成。周一先生回来，没有继续抄写，有了破窗。好在今天有意识补起来，并真的做了。虽然还有很多要补的内容，我会坚持。不可思议的是，今天在抄经的过程中，突然有那么一瞬间的安静，内心特别平和，写出来的字也比较漂亮。（以前抄经，真的是心不在焉。总是自己就能感觉到手在抄，心散了。头脑里天马行空乱七八糟）
4.晚上参加读书会，恰遇俩孩子打架。瞬间觉得恨不得自己立刻原—地—爆—炸才好！那种无力感，让我在读书小屋倾诉时情绪失控了。好在大家都很接纳我，感恩！是的，很多时候，我们就是要承认自己的软弱，无能。然后，心向阳光，灿烂的生活。（特别感恩我的小儿子，他在自己状态也不好的情况下，还安慰。惭愧，我这个成年人！！）
感恩双双提醒我：俩孩子打闹是想求我的关注还是好玩？觉察吧。总之，关于他俩发生争执时，我处理问题的方式要改进了。
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