记录第一次

记录第一次做心理咨询。

没有自己想象中的高大上，可能是因为时间有限制，第一次还不太了解，老师只能倾听，自己也没有什么收获。但是之前有一点是确定的，就是自己没病，但是也确实需要处理一些问题。

从工作聊起，聊到了家庭，又聊回到了工作，但最终还是落在了家庭上。可能家庭的原因才是问题的根本。看过很多心理咨询的书，一般都要好多次才能真正的解决问题，虽然不理解为什么，但是如果所有的心理问题一次就能解决，可能也没心理医生什么事情了。不过，对于心理咨询的形式，还是不太喜欢这种电话的方式，如果是面聊可能会更好。因为在很多情况下，表情神态会传递出更多的用需要没办法表达出来的信息。还在计划着下一次，也有点担心信息被泄露出去，但还是宁愿相信我本善良，大家都在用一颗善意的心在做事情，会更加心安一些。