今天晨跑两公里，实在跑不动了，心里有点沮丧。坚持晨练有三年了，虽然收获不少，但跑步能力始终没有进步，不知是跑姿问题，还是缺少力量训练？
今年断断续续的有在练习瑜伽，只是工作带娃确实太忙，自认为能坚持如今的运动量已实属不易，但我想我还是要寻找一些新的方法了。
今天到嘉兴出差，当甲方去催货。本来需要驻厂十天的，可因为家里有上学的小娃，实在离不开人，领导就派了实习生小伙子去驻厂。
看到年轻的零零后小伙子，比我儿子也就大了没几岁，青涩又有朝气，想起了自己刚入所那会，一样被中年大叔大妈羡慕。
感叹岁月如梭，往后余生，过好每一天！
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