从语言美学，到坚持星球，从第一期到第二期，从面条到馒头，声音修行的路上，我一直默默彳亍着。
宇彤老师第二期的课程越来越丰富多彩、生动有趣了！感恩老师的用心，感恩团队以营造的良好学习环境。
我的近况是，每天的工作量都很大，课业多，我的嗓子没有几天是舒服的，越是如此，我就越是急切地想要快点掌握好科学发声。很多小伙伴都觉得我声音有进步，是的，小声说话的时候是的，从开始点评面条起，我的语音点评越来越有自信了，因为有控制音量的声音真的还有点质感。可是当我想让自己提高音调和音量时，各个组织就不那么好使了，重心又习惯性地放在嗓子眼了，我声音无意识的状态就是如此，用一根小指头去提一桶水，真的是提的人手疼，看的人心疼。
现在我的焦虑开始慢慢沉淀，那三个“万能音”，我必须稳打稳扎，那是声音之源，嗓子不放松，气息不巩固，谁也拯救不了我的声音。能救自己的，只有一步一个脚印地练习基本功，加强刻意练习，慢慢对抗这几十年的顽疾。
提打挺松，依然还是会下巴紧张，喉头很紧，悟性不好就该老老实实勤加练习嘛！以后每天三组十个咬苹果练习，常找打哈欠的感觉，加强口部操的练习，只有这样，吐字才会更饱满清晰有力度。
气息训练，苦练丝音和嘟音、气泡音，多做无声练习，多练胸腹式联合呼吸法，让自己成为一个氧气美女^_^
把每一次开口都当做刻意练习和训练，用脑、用心把自己的发声恶习一步步赶跑，向着更美的声音，Fighting！
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