最近，有小仙女留言说，某天在镜子里发现自己已经成了敏感肌，（歪信13590760279）但她觉得自己并没有对肌肤做什么太过分的事情，敏感就这么“从天而降了”，顿时一阵委屈感涌上心头。
我曾经说过，天生的敏感肌肤其实真的很少很少，大多数的敏感肌肤都是自己“作”出来的。
敏感肌肤常见症状有：
潮红、红斑、刺痒、刺痛、刺激感、干燥不适、脱屑、皲裂、细小丘疹、结痂等。
如果并非天生敏感肌的你感到委屈的话，证明你还不够了解“敏感肌肤”这种肤质。
一、你属于哪种敏感肌肤？
01
干燥敏感肌肤
无论什么季节，肌肤总是发干、容易起皮且粗糙不平。一使用补水的护肤品就会有轻微的刺痛感或发痒，甚至有时会红肿发烫，这就是干燥敏感肌肤的症状。
02
油性敏感肌肤
脸上经常冒小疙瘩或痘痘粉刺，有的会红肿、发炎，连脸颊等容易干燥部位也会长痘痘。
这就是油性敏感肌肤，敏感原因一般是油脂分泌旺盛及水分不足引起的肌肤防护机能降低，即我们常说的“水油不平衡”的状态。
03
压力型敏感肌肤
多发于季节交替及生理期前，会突然感觉到平常一直在用的护肤品变得不太适合自己了。
只要睡眠不足或压力过大，肌肤就会变得干燥、起疙瘩，甚至出现更严重的肌肤问题。
敏感原因是由于各种外来刺激或荷尔蒙失调引起的内分泌紊乱。
04
天生敏感肌肤
这个敏感肌肤类型应该很好理解了，就是天生肌肤角质层偏薄，抵御外界刺激的能力偏弱。
导致其过敏的原因非常多，常见的防腐剂、香精、色素，或是其他特定的物质都可以成为致敏原，在接触后引起过敏反应。
二、如何判断？
一直分不清自己是不是敏感肌的小仙女们注意一下。
如果出现了下列情况，你基本就已经是敏感肌了！
✔①就看起来很薄，鼻翼及两颊经常会有红血丝浮现；
✔②总是觉得紧绷缺水，容易泛红，起皮，时不时冒出小疙瘩；
✔③抵御外界刺激的能力差，遇到忽冷忽热的情况肌肤都会感觉不太舒服。
三、为什么会敏感？
外在因素：
由于角质层太薄，肌肤滋润度不够、或是使用激素产品、长期用不恰当的方式护肤以及营养性过剩等因素，导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激，经常引发过敏。
内在因素：
天生就是过敏性体质，肌肤的神经纤维经常受到外界刺激，过于亢奋，从而容易引起泛红、发热、骚痒、刺痛、红疹等不适应现象的产生。
四、改善的关键
想要从根本上解决肌肤敏感的问题，必须从根本出发。
首先就是要修复受损的肌肤屏障，增强肌肤抵抗力，提高肌肤耐受性，降低神经血管高反应性和控制炎症反应等；同时让肌肤恢复自我修复及防御的功能。
五、其他关于敏感肌肤的常见问题
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❶ 有红血丝的皮肤就是敏感皮肤吗？
有红血丝的皮肤不一定是敏感皮肤。
红血丝有先天遗传因素，也有后天晒伤脱皮，保养不当造成的因素，先天红血丝不一定是敏感，后天的红血丝是容易敏感的。
❷ 干性皮肤是敏感肌肤吗？
干性皮肤不一定是敏感皮肤。
干性肌肤保养得当不会容易过敏，但干性肌肤细胞比较脆弱，不正确护肤很容发生刺痛感，因此，干性肌肤坚持正确护肤防晒非常关键。
因此肌肤出现了问题时，大家不能讳疾忌医，不要因为害怕面对就不去处理，任其发展；
也不要七老股东韦秋燕在发现问题后什么都不敢用，或者偏听偏信乱用产品。
及时咨询专业人士，让他们为你度身定制适合你肤质的护肤方案，这才是解决肌肤问题的关键。
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