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因为晚睡,第二天就毁了

因为晚睡,第二天就毁了

作者: 奔跑吧小怪兽 | 来源:发表于2021-01-19 23:33 被阅读0次

明明脑子里想着早睡,但是身体就是跟你反着来

这两天因为晚睡,列的计划都没好好完成

究其原因还是因为晚睡这个问题,晚睡就会晚起,一旦晚起一天的安排全都打乱了

根源问题还是得解决掉!

下面说点其他内容:

今天跟朋友聊天,他与我分享了他看书的一个观点,我觉得说得挺对的

如果看书的过程中,发现内容没有任何一点可以打动自己,看得枯燥无味,我也许不会再继续阅读下去

我在为人处世这块虽然有自己的原则和底线,但是比较缺乏行之有效的知识体系,运用到其他方面也许就不太奏效

朋友提到,应该形成自己的知识体系,如果这套体系能运用到生活、学习、工作当中,能解决大多数问题就是行之有效的

当然,不同的茶有不同的泡法,这个知识体系不是静止的,是动态的,需要随着不同阶段不同情况去调整去完善

写到这,想起了我昨天列的计划,也是在经过与另一位朋友的交流之后,又适当调整了一下

昨天的日程安排不够合理,忽略了休息与吃饭时间

娱乐时间做自己想做的事即可,周末的计划需要重新做,可以与周一到周五的不同,适当放松一下

在做完计划之后,可以歇一下喘口气,再继续做下一件事,不用安排太过于紧密,这样容易厌倦

所以,在朋友的建议下,我适当修改了我的日程安排,当然,后面也许还得再继续调整

总之,今天先写到这,明天早起输出听书笔记,晚安,朋友们~

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