大家好，我是安洁儿自在，安心生活，过自在的人生。
运动，是给身心都改头换面的好方法。在运动中，人们会获得信心，增强力量感和掌控感，看着自己的技能掌握得越来越熟练，心情也变得开朗。
周末，雨依然下个不停，孩子们的课外也上个不停。
早晨，孩子爸爸冒着大雨去上班，顺便把孩子们送到了篮球馆，哥俩早已习惯了周日起早打篮球的节奏。
今天篮球课的学生少一些，应该是跟下雨有关。因为人少了，教练的教法自然也不一样，学生们收获了一次与教练一起打球的快乐，看到教练干脆利索地远距离准确投篮的帅姿，瞬间全场响起了惊叫声，大儿子也直接甘拜下风。
一整天的各种课外课几乎是接二连三地上，似乎吃饭是在中间插空吃的，不过孩子们是很积极配合去上课。
中午吃饭的时候，看着窗外的大雨，我问他们：“下这么大的雨，游泳课还去上吗？”，他们都坚定地回答：“去”。于是，娘叁又顶着雨，来回在回家和上课的路上。
最近天天走在雨中，好像也慢慢在习惯。有时候，衣、鞋被溅湿了，或者坐到了闷热湿润的车里，即使心里不太接受这些处境，但是都会坚持体验完。下车后，在谈笑中，心情又轻松起来。
在孩子们上兴趣班的过程中，看到了他们学习的积极性。我们不知道这些课学到后面会见到什么样的风景，但是在日积月累的学习中，看到了它们对孩子的耐心，坚韧性，抗挫折力都有不同程度的帮助。
比如，大儿子在素描教室里静静地专心画画时，自己慢慢完成一幅作品，这也是锻炼和考验专注力的。人生中的很多事情就如画画一样，需要静下心来，把一件件事情专注地做好，做精。
美术还可以锻炼人很多方面的能力，比如审美力，创造力，观察力，想象力等等。所以，通过学习美术这件事里培养的能力，在生活的其他方面也可以通用的。
想起在画室里的一件趣事。我和小儿子在等他哥哥下课的时候，顺便看看画室里的画，其中有几幅是画海边的海浪，整个画面的色调有点统一，比如大海，高山和沙滩都用相似或相通的颜色。我问小儿子：“为什么沙滩没画成正常沙滩的颜色呢？” 小儿子镇定地回了两个字：“艺术！”
这两个字，让我的思绪戛然而止，我想，这应该是我听到过的最简短的回答了吧。这么简短的回答显得我的问题有点潦草。看来，孩子对很多东西的感知和体会是远远超过大人的。
还有学习乐器，它不仅仅只是欣赏音乐的美，在练习的过程中，也是考验一个人能否坚持不懈地学好一首曲子，弹错了重来，弹错了再重来，直到学会为之，到后面能把曲子流畅优美地弹出来的时候，那种成就感，应该是难以言表的。
运动，则是给身心都改头换面的好方法。在运动中，人们会获得信心，增强力量感和掌控感，看着自己的技能掌握得越来越熟练，心情也变得开朗。（参考往期文章元神和识神）
尤其最近在孩子们学游泳这件事情上，虽然一共才10节课，但每一节课都在进步，从会憋气到会唤气，会用正确泳姿游，从小泳池到大泳池，再把身上防溺水的装备一点点卸掉。最后是自己赤手空拳地在泳池里畅游。
在短期内，孩子们直观地看到自己可以通过在一件事情上下功夫而获得进步，他们就格外有动力去做这件事。每到游泳课下课后，都要多游会儿，就像一只只调皮的小鱼，抓也抓不回来。
这个7月快要接近尾声了，恍然间，发现放假后的半个多月的时光就这么过去了。日子是真经不起细数啊。
回顾这几天的疯狂雨水和孩子们充实地穿梭在各个兴趣班之间，好像他们和雨水一样，都没有闲着。
晚上睡前，大儿子整理书桌，我在电脑上码字，他把《国宝会说话》的一整套书放到了我的面前，又放了一个超级漂亮的书签在我旁边，他可能是想让我欣赏书里的国宝以及其独特的文字描述。我翻开一页，确实被吸引住了，但是又不得不合上，因为怕被吸引住了，转眼又到深夜。
在临睡前让我看如此引人入胜的书真的好吗？这让我感觉好像这一天又被虚度了，在深夜的拥抱中，不舍上交今日的答卷。
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