1.时间是一把利刃，最终会把每个人雕刻成自己潜意识里以为正确的样子”。梦想如月，现实如刀，倔强如石。
2.亮点法则
也就是找到孩子的闪光点，我们的孩子就像是那个有裂缝的桶，也许不够完美，但是只要我们用积极的眼光，积极的心态去发现他的闪光点，并且真诚的赞赏他的好，我们就会发现啊，他也许成绩确实不好，但是他善良懂事啊。
这个世界上啊，没有完美的孩子，但是每个孩子身上都会有闪闪发亮的地方
3.聚光灯效应
当我们失误或者是出丑时，别人可能根本就没有注意，也可能当时注意到，但是事后就忘
了，是我们自己不经意的把问题无限的给放大，所以啊，我们可以心大一点，顿感一点，坦然点
4.次位法则
妈妈和孩子呢，就像是两只互相取暖的刺猬，抱得太紧，反而会刺伤对方。只有找到一个适中的距离，才可以既相互取暖，又不至于被对方刺伤。
有句话说得好啊，真正的爱是一场得体的退出。
亲子关系从来不是恒久的捆绑和战友，而是场渐行渐远的缘分。我们应该放平心态。
5.费斯丁格法则
生活中的10%是由发生在我们身上的事情组成。而另外的90%呢，则是我们对所发生事情的反应决定的。也就是控制情绪，积极乐观的面对生活
6，正念思维
用正面思维来舒缓我们的情绪，用好的暗示让一切变得越来越好，越来越顺心。
7，多米诺法则
照顾好自己身体，生活才能有滋有味。
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