2024年2月数据是和以往所记录的月份非常不一样的数据,因为2月要春节。2023年我是从3月份开始连续进行的时间记录,也没有去年春节的时间可以对比。而往前看,则是可以为未来假期做参考。
首先按惯例放上2月总的时间数据和占比分析。
2月时间记录睡眠时间:206小时52分33秒,平均每天7小时8分1秒,占比29.71%;午休时间,11小时39分13秒,平均每天24分6秒,占比1.67%。总计是218小时31分46秒,总占比31.38%。
2月近三分之二的时间在假期内,从平均睡眠来看有7个半小时,虽然睡眠时间够多,但睡觉时间很明显的都趋于晚睡晚起,平均的入睡时间和起床时间比非假期晚了1个小时,这也成了假期常态。
这也和处于冬天有一点点关系,我在去年暑期的早起就坚持得好一些,冷的天更容易偏向于暖和的被窝,不想起来。
2月的熬夜次数更多了,而且有几次特别晚,这也是我时间记录以来熬夜和晚睡最多的一个月。回顾特别晚的几次都是在刷剧的娱乐时间,这是属于假期时间的放纵。
2月睡眠时间分布 2月平均起床睡眠时间休闲娱乐:112小时49分39秒,平均每天3小时53分26秒,占比16.2%。
这是最大的“黑马”,一跃而上排在了第2位。平均每天差不多有4个小时的休闲时间。从时间最长的10个时间段看,最长的是春晚6小时,其他均为看电视或看电影。在假期前跟队友约好了利用春节把《繁花》给看了,到现在还没看完。
如果不看数据,只是凭感觉好像每天都在玩,对时间的具体使用并没有概念。而通过数据呈现,就可以回看原来有些时间的产生也是必然的。但可以思考如何更好的规划这些时间呢?
2月休闲娱乐时间生活事务:89小时46分2秒,平均每天3小时5分43秒,占比12.89%。
生活事务时间居第3位,也与假期有关,总的一句话就是只要休息在家,事务性事情必增加,周末也是一样。
实际在家好像也没有做多出来的事情,为什么就会多用这么多时间呢?与没有规划时间,以及周末和假期自然放松了的状态有关。东收拾一下西整理一番,时间就在盲无目的中很快就过去了。
2月生活事务时间写作时间:65小时4分32秒,平均每天2小时14分38秒,占比9.34%。
2月语写从除夕开始到正月初八,这几天每天只完成了1万字。在春节前自己还信誓旦旦的对自己说应该可以写2万,毕竟自己也写了1年多了,这是可以做自我要求的。
结果是还没回老家就自我打脸了,而且也如同自己所说的,一旦没有保持,有1天就会有第2天,果不其然连续9天只达到了基本的1万字,没有达到对自我的要求。
2月还有一点就是语写速度变慢了,写得特别没有感觉,总想着自己嗯写点啥,但又没写出来点啥。
能肯定的一点就是坚持了每天的日更,这部分昨天已写就不多说了。
2月写作时间阅读时间:17小时28分50秒,平均每天36分10秒,占比2.51%。
2月的平均阅读虽然有每天30分钟以上,但实际是不太好的。
比如阅读时间最多的时间段是大部分是在看小说,比如想在看《繁花》电视之前把小说先看掉,那本书又特别厚,就花了好多时间去看,但还没看完。。。
比如竟然有2天忘记阅读了!尤记得去年有一次在睡前猛然想起没有读书,爬起来打开电子书读了几页,去年仅有的差点忘记的那次也没有耽误去年的阅读满勤。2月的这2次真的是完全忘记了!
虽然平均阅读时间达到了对自己的要求,但实际有很多天是没有达到的,数据被平均了而已,从总的时间就可以看出。
总体2月的阅读是不好的,打开的书也很少,也明显感觉输入少时输出也很难,语写和日更都有些力不从心,想多写和写好点,但没有内容支撑就很难。
2月阅读时间最后:
2月复盘的时间部分是变化比较大和自己觉得需要改善的模块,这也是第一次那么直观的看到自己春节假期的时间,以期下次可以改进呀。
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