早晚出门开始有些凉意了。此次日更，到了第九天，因为腰痛的原因去了趟医院，然后躺了一天，只要在家里，就会忘记做一些该做的事，只要一疏忽一些不该发生的事情就会发生。早上起来的腰有些不疼，但到晚些时候便 会开始发酸。想想自己也是挺可怜的，年轻的时候喜欢长跑，跑一段时间，膝关节就不行了。老的时候喜欢跳广场舞，跳着跳着腰椎间盘突出了。
躺在家里的那一天，无聊，开始点开电视剧，这是今年第一次追剧吧，每次追剧都会想要一次性看完，所以看剧的这几天总是特别的浑浑噩噩，什么事也不做，就这样一集接一集的看，在公司的时候也一样，虽然是独立办公室，但也怕时不时的人进来会发现，总之看的也不大舒服，但也想快速的看完，以便 进入下一段的生活。除非有大把的时间，不然的话，真的不要去追什么电视剧啊，周末的时候和家人一起看看电影就好了。最近家务也懒得做了，到实在脏得看不下去的时候才会去做一下。
早上起不来，到了七点起来，出门时是15分。25分要开早会，还好到公司的时候早会还没结束。老板也没到场，好在逃过了一截啊。
这段时间，只能会慌乱来形容，什么事都不想做。事情一拖在拖，不喜欢现在自己这样，但就是提不起劲，什么事都不想做，应该做的也做不好，总觉得不法融入这个工作。
半年了，不知道怎么破，能坚持多久。
先列小数几项来好好坚持吧，不要一次性要求太多，自律只能针对自己的一小部分，太多了，做不到，总会影响自己的情绪。
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