回归一天,让我印象深刻并值得记忆留恋的是早晨6:30的福多多平台的《纳瓦尔宝典》一书的共读。
你在地球上所拥有的时间稍纵即逝,无比珍贵,所以你一定要好好珍惜。
生命是不过是一场游戏,唯一重要的是你要不断地体验现实。
最好的提问是这件事有积极的一面吗?
每一天回顾自己的行动,去探寻自己内在的发生,遇到事情首先正向积极的看待,这时内部景观就会变得更加的积极向上。在日常生活当中觉察自己的起心动念正向积极,所遇就皆是美好。
告诉自己凡事皆有选择的自由:或改变选择,接受选择,逃避选择,没有好坏,只有适合与否。
每一阶段选择一个欲望专注的追求,必定能达成,也能给予自己自信。
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