日记

3月28日
周一
天气：晴
温度：15

“你与自己的关系是最复杂的，因为你不能离开你，你必须原谅你的每一个错误，你必须处理好你的每一个缺点，你必须找到爱你的方式，即使你讨厌你自己。”

爱自己和讨厌自己，几乎是每个人从出生就需要面对的问题。
很多人没有意识到自己也是自己意识的他者，如果能用他者的态度去看待自己。当自己产生不良情绪和不良倾向时，就能很好的抽离做出主观判断的不准确性。
这一条，说起来很容易，做起来非常、非常、非常难。
我曾经试图用第三者的状态去观察自己，发现，只有五分钟不到的时候是客观的。这个五分钟还是在对自己有些宽容的态度下的判断。实际上可能也就两、三分钟处于客观状态。
即使只有两、三分钟，抽离后看待自己还是觉得自己的缺点怎么那么多呢，几乎没有一秒是合理的行为。
放弃掉他者的状态，回到本我的状态中去，那种不适感立即消失。
所以说，没有人是真正的客观、公正的，每个人都受个人情绪、过往经历、知识文化背景、社会环境、家庭环境、自身身体状态、感情状态等等因素影响。
我是非客观的主体，我便是我，每个人都是如此独特，无法脱离自身本体那么就请好好爱自己，爱自己所有。
学会爱自己，正确的面对自己，是每天要做的功课。