每个人内心都是矛盾的,不以伤害自己的方式,等待内啡肽去缓解情感压力。大部分人都很难接纳矛盾的自己,允许它存在,并且接受它。这是个很重要的思考的过程,加上专业的知识。
很多事情需要自己去面对,但是我愿意帮你去面对。
对来访者的体验负责
咨询的过程就像开车的时候,来访者掌握方向盘,咨询师坐在副驾驶一样,一起合作到达目的地,感觉不舒服的时候就可以找个机会踩刹车,停下来之后缓解一下继续前进,直到行进到目的地。
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咨询的过程就像开车的时候,来访者掌握方向盘,咨询师坐在副驾驶一样,一起合作到达目的地,感觉不舒服的时候就可以找个机会踩刹车,停下来之后缓解一下继续前进,直到行进到目的地。
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