今天上午，其实自由的时间蛮多，就是没有带新书回来，不怎么看旧书了。不过没有关系，又研究了一下即兴表达的一些东西，还有故事的表达等等，今天即兴的练习有点不太好，但是我说了，就是完成比完美更重要，所以先完成，再坚持完成，最后再追求完美，就好啦！
之前在深圳总觉得自己中午睡不好，晚上不好睡，现在带闺女的时候就是觉得哪会睡不好，沾床就想睡啊，太难了。就是因为第一个不太好带，一直阻碍了二胎的进展。总感觉一个都搞不定，就甭提两个了。但是年龄摆在那，不能再拖下去了，还是尽快安排吧。
上午还趁机看了工作的事，想着等领导，结果下午果真领导就让别人干完了。经常会感觉焦虑，就是工作可以被替代，不像以前了，而且关系好的那个同事特别会做，得到领导的喜欢而且经常阳奉阴违，趁领导不在就马上旅游，领导在就一直鞍前马后故意不休息。不知道怎么说，也算关系好的一个人了，但是挺有心机的。不管怎样，自己一定要努力，以后还是尽量少跟他私交吧，看不惯或者心理对他观感不好的时候容易胡思乱想，其实你是一点办法都没有的。只能让自己不断强大，强大到让别人瞠目，强大到士别三日 刮目相待才行。所以这是一种外驱力，再加上内驱力就让自己一定一定要努力前行，不要放弃。一定一定要主动积极，不要退缩。
加油，积极主动，勇于尝试挑战，你一定可以的！
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