这是我第三次读《人效》，这次我主要会以认识萌姐这三个月，在我的实际生活中，家庭中和工作中是如何应用课程里相关内容知识的，并做反思，到再次计划2018年如何去做。
《人效》6-10高效学习
1. 自我诊断：很向往成功，但是就是无法坚持，做事三天打鱼两天晒网。
在异类群里每个人都很积极，努力，看起来都好厉害。根据自己自身的知识积累，找到个人IP定位，大家都朝着目标努力奋斗。虽然我不是小白，而且尝试到了很多学习方法都是有效的。但是贵在坚持！
60秒--练嘴皮子。在断断续续坚持了30天左右后，再没有继续了。身边的人都说我能说了，思维反应也快了，说话有逻辑性了。从2月24日开始每天坚持60秒-练自己的嘴皮子。
阅读是每日三餐外的第四餐：今天是我坚持阅读的第5天。无论今年能阅读多少本书，但是我要养成每日读书的习惯。阅读本来就是一个一辈子去做的事情，习惯很重要，不能追求短期的快感。
2. 没法做到高效学习的三个原因：
累加法则：每一项知识体系同一纬度的新知识，一定要构建在旧知识的基础上，否则做任何工作都只能停留在原点，甚至会退步。部门知识扩张没有用到累加法则。比如演讲。18年2月24日起，对每天所学的内容，知识点，所阅读的书本内容进行反思，评估到自此计划。
学习没有形成闭环结构：单点突破发-计划，实施，反思，评估，到再次计划。已经应该用到工作中，沟通中，效果非常好。
理论与实践相脱离：要抓住任何自我提升的机会。知道每个学习的新理论知识，尽快应用到实践中，提高学会的几率。现在抓出一切的机会把所学的知识分享给大家。理财分享，英语分享，每日和导师沟通期货，新闻分享。
3. 高效学习之十大秘诀：
①目标法则-七个人物法。（已找到，要修炼的硬本领：营销，演讲，社会资本）
②为目标设置节奏-四象限事件分类。
紧急且重要的事件：加薪（销售）
重要不紧急的事件：营销，演讲，社会资本
紧急且不重要事件：领导安排的事情
不紧急不重要：刷微信，刷微博
③精学体系-10000小时训练（营销）
④泛学体系（10000小时构建的基础）：选择合适的平台，阅读或听课。喜马拉雅课程。阅读书籍。
（心理学，企业法律风险，销售课程，每日新闻必读，期货操盘）
区分什么是我要学的内容，提前构建三方面意识：公司相关的销售人员的技能占时可以满足我的要求（以人为师）；已经建立起为自己投资，让自己增值的意识（购买网络课程，参加萌姐个人品牌训练营，准备参加萌姐5/5社会资本课程）；平台很多如：喜马拉雅，有书共读，樊登读书会，萌姐课程。标准是：第一与自己的目标相一致，第二内容干货。
⑤预习法：凡是提前（每天三目标，做任何事情都要想明白我做这件事情的目标是什么，学会提问，考虑周全）
⑥实时学习法：碎片时间进行学习，需要做笔记一定要做。（统一的笔记格式：思维导图）
⑦复习法：专项能力训练；践行时间管理；不断反思
⑧早起法：改变心态，利用番茄工作法进入忘我状态，早上时间无人打扰。认同早起仪式。每晚想三目标。咖啡唤醒法。每天做早起者日志（今天计划，昨天行为记录，昨天行为评估）。怎么做到早期：早起社群打卡，微信打卡（告诉所有人，让人监督我）。自我激励18个周期礼物法还没开始。（建议：提前准备，前一天晚上要把所需的书，电脑，笔，咖啡豆准备好，为了节省时间。）
⑨自我激励法：21天周期打卡，记录，做到后通过仪式帮助我有继续坚持下去的动力。18个周期礼物法激励自己去完成，没设定。
⑩分享法：构建影响力，成为榜样（变相的监督，微信打卡）
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