人终其一生,都在寻求自己的活法,而这活法,就在于你自己是如何定义幸福的?继而根据自己的定义来决定自己的活法。
01幸福是目的,不是过程
曾经一个朋友在跟我分享他的工作时,认为事业一定要达到某种理想的高度了,才能有钱有闲的来享受生活。而我认为这样本末倒置了。
幸福是贯穿生命的整个过程,不是非要到达某个终点才能拥有的。在匆忙的岁月里,能感知生活里的小确幸,就是幸福。路过花店买一束花,治愈一天的疲惫;或是忙碌后品尝一份美食,享受的同时给身体补充能量。
劳逸结合大概也是如此。作者吴军分享他自己的生活时谈到,无论多忙,他每年都要抽出两个月时间,去旅游,去听音乐会。在努力的过程中也培养幸福的能力,这本身就达到了幸福的目的。
02寻找自我的人生价值
根据马斯洛需求原理,我们知道,自我价值实现是最高的需求。
人生是一条河,每个人都希望自己这条河能够更宽,更深,更长。要做到更深,是靠自己的修行和对世界的理解,而要做到更宽,则是和志同道合的人做一些事。
为什么要来参与写作训练营?在这里,我感受到笑薇老师的使命与价值感,用生命影响生命,带领一群人携手共进。
同时我也希望通过写作,写我心,记录所学所感,同时进行自我梳理与复盘。更重要的是,在这里,找到了一群志同道合的朋友们,沐浴在高能量的场域里,完全的激发出了我内心深处的激情,和对生命的热爱。
价值需要时间来验证,而我只需要专注做好自己,当下应该做的,能做的有意义的事,结果就交给时间吧。当有一天我知道,别人因为我的某些行为而有所受益,我想那就是我存在的价值。
03 减法的人生值得过
在这物欲横流的时代,人的欲望被衬托得越发膨胀,总想拥有更多的东西,仿佛那是幸福的标准,而清醒的事实是,人占有的同时,也是被占有。
不论外界什么标准,还是要倾听自己内在的真实需求,根据自己的需求来做减法。
我对于物质的需求并不是那么高,但是对于精神食粮的需求是必不可缺的,让精神的羽翼越发丰满,才会不断塑造我的内在力量,甚至塑造我新的人生。
无论如何,我希望你都能找到让自己幸福的活法,过上自己幸福的人生,别忘了在追求的路上享受幸福。
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