（1）R【你阅读有感触的原文书籍内容】
移情聆听是以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。移情可以翻译成同理心和共情。移情聆听的本质，不是要你赞同对方，而是要在情感和理智上充分而深入的理解对方。
来自《高效能人士的七个习惯》
（2）I【用自己的语言重述知识】
What:：移情聆听是了解对方最好的方式。是从同理心出发，以理解为目的，了解说话者的思维模式和感受。
Why：只有真正的懂得如何倾听对方，才能达到了解对方的目的。而移情聆听就是了解对方最好的方式。
How：以后无论对老公还是孩子要多加练习移情聆听，这也是我缺乏的。
（3）A【拆为己用】
A1：描述自己的相关经验
虽然学过正面管教，知道聆听很重要，但是却没参透真正聆听。所以跟孩子的相处当中，孩子跟我说话时，我经常会打断他，这是非常错误的做法。
A2：以后我怎么用
从今天开始真正的用移情聆听来练习，以后要好好的听孩子们说话，这样才是仔细了解他们的最佳方式，也是存入感情账户的方式。
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