一直看着时间未下笔……
今天的三个觉察：
1.莹姐告诉我徐教练评价，第一丝情绪波动
虽以习惯了处理这样的试试，但依然再有觉察的情况下小抱怨了两句
明知道是事实，要做的就是面对，为何还要多说两句呢，那份不舒服到底是什么呢？
麻烦，觉得又要挨个沟通下好太浪费时间
好像还有些其它的
2.龙哥买咖啡的时候也应该拒绝
我为什么接受呢？
我不想被忽略，以用这样的行为来表示我和他人通风重要。之后又觉得接受的不妥，因为会感觉这样有占便宜的心理，不该如此……
好像是想的有点多，太想做的完美
其实，接纳就好，接纳自己的选择，无论是接受还是拒绝。不纠结，让接受与给与轮转起来就好
3.好像是主动去说我建群的事
不求不应，不问不答，过于主动的给与其实会是负担
无心插柳柳成荫
3点左右和海豚宝宝还有雁姐下楼吃饭，之后闲聊从孩子，教育，聊到课程，到开始拆课……
一切自然而然，水到渠成，做的时候没有任何刻意，只是聊着聊着就到了这个方向这个节奏。
之后和雁姐一路走回来，感谢雁姐对我的认可和赞赏，好像让我不断发觉着自己更擅长的领域和方向。
晚上的交流，其实每个人都在参与，在梳理，在清晰，特别好的感觉。
我还是挺喜欢这种教研和探讨的感觉，只是不知道我会坚持到哪里，必定我愿意助推，但不确定能推多远
关于人生（大事）的思考
到家接到妹妹语音，家里“三堂会审”我对待个人问题的不认真，简直是个小型批斗会。
其实经过这两天的消化，今天基本可以用正面心态面对啦。
我选择重视这个问题，也重视一下以前忽略其他问题
如：
发型，皮肤保养，化妆，衣着色彩搭配，各种场合的搭配
生活作息习惯，身形，走路姿势，健康……
和自己配备的职业形象状态，我觉得自己还是适合稍微正式一些的着装
读书学习，社交成长，人际资源的建立和激活…
以前太多我行我素，从来没有好好为什么事“准备”过，为工作，为社交，为自己，从来没有好好思考和准备过
现在，我准备好好经营我自己，我的生活，我的未来，人生，事业和家庭
一样一样准备起来，内外兼修，包括我的个人标签，朋友圈输出内容的个人标签打造
这一年，精心于自己，改变……
行为举止（身形，礼仪），妆容气质（化装，服装），内涵（读书，看历史，听音乐，看纪录片，骑马射箭，品茶懂茶，了解酒和酒文化）
早睡早起，一日三餐（学做菜），整洁居家
朋友圈（晒专业，晒生活，晒思想）
社交（参加各种沙龙活动，学习，做公益，运动游玩）
关于专业（学习读懂发展心理学，各种教育理论，习惯方法，找到渠道做输出，在家长心里建立专业化形象）---亲子家庭教育专业教练
好好梳理，做好时间分配
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