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习惯成自然是最好的养成办法

习惯成自然是最好的养成办法

作者: 文静育儿读书 | 来源:发表于2022-11-29 23:42 被阅读0次

    #早.好习惯 第四期打卡Day10

    固定时间,固定的事情,养成习惯

    开始反思,适合自己的习惯才是更好的

    比如原来早起就是输出写头条,写简书

    读英语,读书,做的有条不紊

    后来学了商业课程,很多东西却没有时间做了。

    早起依然是我的必需品,接纳自己,每个人都会有一点拖延 ,只是表现在不同事上。

    胖和自律无关,我们都是双面的,一个人的意志力是有限的,所以做其他事情用掉了意志力,另外的事情就没办法了!

    所以养成一个固定的习惯就成为最好的方式,让习惯成自然!

    好习惯.好性格.好命运

    让读书像呼吸一样自然

    #一个人可能走很快

    #一群人才能走得远

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