“相信自己,我可以!”这句话有用吗?

作者: Candy静静 | 来源:发表于2020-07-06 16:56 被阅读0次

    所谓皮格马利翁效应,指的是人们会不自觉接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。

    在我看来,就是会对自己崇拜的人的话格外的相信。上学的时候,因为信任崇拜老师,所以在受到老师的评价时会格外在意。如果老师夸奖了,会格外的开心,会想要做到更好。如果被老师批评,会受到影响,对于自己的能力产生怀疑,认为自己做的不好,确实不适合做不到。

    我是个格外会受到外界影响的人,会特别的在意别人的评价,不论是上学还是上班后。

    之前换了工作,一开始做的特别不顺手,所以容易出错,会被领导批评。后来领导说了句“你脑子僵化,不会思考”,我就对自己产生了怀疑,一直觉得自己可能真的不适合做这份工作。没有自己的思考想法,领导说不对就会下意识想去改。

    但实际上,这种性格是不太好的,因为很容易受环境以及周围人的影响,对待我这样的人,更多的是希望大家以夸奖鼓励为主。

    当你认为一件事情注定会往不好的方向发展,便容易对这件事的努力降低,从而不好好工作,让事情真的往不好的方向发展,进入恶性循环。

    而当你自我暗示自己比别人优秀,会比别人更快更好完成工作时,你会努力工作,让自己做到。从而会踏入良性循环。

    所以,在日常生活中,如果熬夜了,第二天不要想着自己困,想睡觉,可以找点需要忙碌的工作,然后暗示自己:我精神百倍。

    多多想一些好的事情,给自己积极向上的暗示,并努力去做到,相信你,一定可以成为更优秀的人!

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