老妈给我发微信，问东问西的，我依然不想回复！不想和她说话！我依然对她有情绪！这么多年压抑的恨，委屈，不公平，各种情绪翻箱倒柜般涌出来了！我有点抗不住了！我看着自己被淹没在这些情绪里！在妈妈眼里我一直还算乖巧懂事！我隔离自己的痛苦，总是呈现她喜欢的样子！我害怕她不喜欢我本来的样子！我选择压抑自己本来的样子！我选择逃避面对她不接纳，批判指责带来的痛苦！
我就知道我发脾气，我告诉她我真实的感受，她会不高兴，因为那不是她希望的样子！可是我依然需要这样去做！因为在她这里没有办法真实，我就没有办法真实面对自己和他人！因为我会害怕失去她的爱！我会害怕失去所有人的爱！可是现在我已经发现妈妈没有爱，她只是打着爱的名义在向我索取！别人也没有爱！我也不可能从别人身上得到爱了！那我又何必委屈求全，迎合讨好别人呢？我为什么不能做自己呢？我为什么不能做自己？是谁不允许我不能做自己？谁能控制得了我呢？我为什么要听别人的话而不是听自己的话呢？为什么？是的！我可以做自己，我要做自己！自己是怎么样的呢？我陷入了新的迷茫！做自己是做自己喜欢的事，享受自己的生命！也许吧？我还不确定！就这样先在生活中继续觉察吧！慢慢发现自己原来的样子！
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