2018-10-20

今天是什么日子

起床：05:25

就寝：11:20

天气：情

心情：好

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、太极剑第二节

2、JtFK 的梳理

3、听最好的告别

改进：

1、学习最后要总结

2、情绪失控的时候用好深呼吸

3、对父母要细心照顾他们对自己不在意

习惯养成：

每天关注自己的感觉

周目标·

读完二本书

学习·信息·阅读

最好的告别学习四十二式太极剑

健康·饮食·锻练

打太极拳

人际·家人·朋友

妈妈感冒了爸爸的情绪不好希望妈妈能快点好

乐乐买了鸭子一起吃

张欢很痛苦

工作·思考

一定要把JtFK弄清楚

报表分析每个项目

最美好的三件事

1.一个人走在绿道上

2.给爸妈洗脚

3.美美的睡了一觉

思考·创意·未来

沟通能力的提高

财富自由化

对自己好一点

作者：Mary