每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负

“为美奔赴是我活着的状态”

Hello 伙伴们，欢迎来到本期分享~

此次“以春赴兴”复古主题沙龙收官啦！

依然是与我们的老朋友里莱娅合作。继续将美学，艺术，复古与摄影结合，这次沙龙的地点我们选在了厦门中山路百年的老崎楼，在夕阳下与华灯上，它遗世独立地喧嚣但又伟大孤独着，难以名状。

我们因美，因爱更因上天的安排相聚于此，用有温度的故事记录一个个关于静但又昂扬的生命体。

而那抹热成为朴实生活里，唯一一抹明亮的意象。

关于此次沙龙，我有以下一些思考，分享给大家~

美是回来做自已

美可以帮助我们不断探寻人生中很多事物的本质，并且慢慢明白对自已来说什么是重要的，然后回来做自已。

人很奇妙，经常追寻着自已都不知道是什么的东西。例如形象提升这件事。

我想没有人会拒绝成为更好的自已，无论是内在还是外在，每当我问及想改变的伙伴你们为什么想改变形象时，回得最多是“变好看”“变自信”，再问为什么想变好看？既然想了很久，为什么没有行动又或者行动了为什么没有结果？大家的回答也就仅限于此。

先跟大家聊聊形象的本质是什么？

是我们背后生活整个世界的映射。我们过往所有读过的书，看过的画，去过的城市，生活的空间与方式，美学的沉淀，个人价值观与品味，还有对自我的管理。

而想提升形象的本质是：换一种活法。

基于上，我们找个老师学学技巧肯定是无法得偿所愿。因为真正的形象改变需要的是作为“人”整个体系的配合，强大且富足的灵魂是本质，技巧外修是锦上添花。

人生的艺术，因自由意志受阻而偏向于不流畅的悲剧表达，因此我们的大脑总是无法接纳偶尔难过、焦虑、羞愧、失控的自已，一味追求安全感与确定性，与之抗争共同沉入黑洞;因为社会的教条与框架而迷失自我，听不到内心的声音，就算听到也不敢坚信，因为对于大部份人来说，自已人生中重要的事皆来自于外界的定义。

“静中生慧”这4个字我们都看得懂，但很多人心并不懂。能够“静中生慧”不仅是要经常有与自已独处的时间，可以独立思考，更重要的是能够“活在当下”。

我们的身体活在今天，但大脑要么一直在为过去的一些事感到懊恼，后悔;要么为未来感到焦虑，经常人神分离。

“活在当下”就是每次只做一件事，好好欣赏一朵花开;好好观日落，好好品味一盏茶;好好食一餐饭;好好听一首歌，音乐这个写在灵魂上的密码，应人的崇高之约而来，调理人性的不适。;好好陪家人与之创造更多美了的回忆;好好心流工作;感恩的话及时表达;好好与自已相处，开心就笑难过就哭。

《禅宗公案》里有一段关于“道”的讨论我也终得理解

一日，行者问和尚：“您得道前，做什么？”和尚说：“砍柴担水与做饭。”行者问：“那得道后呢？”和尚说：“还是砍柴担水与做饭。”那行者说：“得道前后都一样，何谓得道呢？”这时那和尚十分郑重地说：“不一样。得到前，我砍柴时惦记着担水，担水时惦记着做饭；得道后，砍柴即砍柴，担水即担水，做饭即做饭。”

当我们真正“活在当下”自然能静中听到内心的声音，静中生慧，过好自已的一生。

美并没有我们想的那么浅显，相反它是生活的哲学，审美既不是一种纯理性的活动，也不是一种纯感性的活动，而是一种介于这两者之间的悟性（直觉）活动。因此美又很简单且处处可见，只需要我们不断地在生活中去实践，觉察，体悟。

爱自已的这趟旅程，多多益善

我们经常听说一个词：爱满则溢

我们自已有的东西才能给出，也符合“能量守衡”。

付出才有收获是世俗标准中不变的真理，我们希望得到更多爱，更多能量，更多财富，更多幸福，活成自已想要的样子，这背后也就意味着我们需要拿出很多能量与价值跟这个世界交换。但没有被持续滋养的生命怎么给出？咬咬牙强行不断给出看似可以，但也让自已在日积月累中变成一个空心泡沫，一戳就破。

人生需要靠悟。爱自已的本质是：享受

享受什么？就是自已每一天身体健康，轻松，吃自已喜欢且对身体好的食物。精神上的享受，这个空间，这个布置，这个香味有让我舒服吗？这首歌，这本书丰满了我的灵魂吗？我的工作是我心甘情愿去用心做并享受它吗？我的人际关系有让我很从容吗？当我想一个人呆会儿的时候，我生活的世界会给我这份安静吗？

其实大部份人做不到。这么多次的美学沙龙，能够安静冥想超过15分钟的伙伴，屈指可数。

佛家说“物随心转，境由心造”，人生需要靠悟。

悟性的特点是它既非感性又非理性，却又本然地包含着感性与理性的因素，它是将理性的内容融化到感性的知觉之中，使感性的知觉中积淀着理性的内容。它像感性，是因为这是直接的，不需任何概念作媒介；它又像理性，则因为它是有意味的，不只是一个纯粹形式的知觉。（悟性跟审美很像）

而只有我们真的在多多爱自已（享受），才会慢慢悟到人生的“空性”。

空性是非常深奥的世界运行的法则。当我们身处困境时，能够意识到万事万物皆具空性，就立刻保护了我们的心智，帮助我们保持头脑清醒，集中注意力思考解决问题的办法。世界上没有一样东西本身是好或者坏的，事物的好坏取决于我们的感知，而这个感知精准地受控于你过去在意识中所植入的好或坏的种子。如果可以很好理解空性，内在即刻会感觉到开阔清朗，从而放松下来，意识充满活力，开始可以专注于发现潜藏在问题里的机会，富有创造力地寻求解决之道。

因此请多爱自已吧，且多多益善。

我能给到这个世界的才是我有的

有2个关于得到与给出的逻辑。一个是我得到了再相应的给出，另外一个是我先给出，得到随缘。以前趋于前者，现在在努力践行后者。听着有点反人性，但事实确实如此。

前阵子跟一个老师交流，她跟我说的一句话“我们要赚被祝福的钱，而不是被惦记的钱。”引发了我的思考。

就拿偶像举例吧。

为什么这个世界会有偶像的出现，为什么一些偶像民众对他们的宽容度较大，有些从极爱到极恨只在光阴的分寸之间。后来我慢慢想明白了。

我认为偶像最大的意义不是告诉我们人生必须成功或者他们有多成功，但是告诉我们这些赶路人：人生还有希望。

真正的偶像即使站在高处，依然真诚谦卑，对生命充满敬畏且敬业。他们用自已的人生经历仿佛在告诉大家：伙伴们，请再坚持一下，人生充满希望，你看我活出来了，既然我可以，那么你们也一定可以。或许这也是否极泰来的故事总是这么受人喜欢的原因吧。

在给予的过程中促使我不断叩问初心，在思考人类命运共同体中越发地对生命产生敬畏，尽量让自已中正，因为有大愿要完成，慢慢学会守护能量，将时间精力给到值得的人和事上，同时为了能匹配愿力而努力提升能力。

最重要的是当初心越纯，越对结果不期待时，反而收获外界最真诚的能量与祝福回流，如有神助。

我所能给予的也是我所能拥有的，越给予，越拥有。

肖像是用照片记录人生

陈漫说：“摄影是一种发挥创造力的过程，它让人有了梦想，它让我可以创造新的世界。”这是作为创作者的信仰与幸福。

里莱娅的创始人说：”我想用肖像记录很多人的人生“。

前几天无意间刷到自已之前讲如何提升气质的视频，看得自已热泪盈眶，这就是记录的力量。在作为小我这个个体参与到生命如此宏观的事件中，或许记录可以让这个小我的人生历程更完整，同时不断提醒我曾经许下的愿还一直在。

这张是里莱娅团队在老楼阳台帮我抓拍的，爱了~

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负

我现在特别喜欢问人家一句话：今天对你来说意味什么？

这也是我每天醒来问自已的一句话？今天对你来说意味着什么？今天又想创造些什么？

今天可是我生命中最年轻的一天啊！过了就再也不会回来的一天，因此今天不论发生什么，我都要让自已幸福的感受多过难过焦虑，不必凡事都活得很明白，可以享受脱口而出的时刻，尽管偶尔犯点小错。要求事事不犯错的人生实属可怕，毕竟我们是人。 世界也可再安静一点。看山是山，看景是景，有些东西就不必动辄深究原因。每天都真诚感恩，精彩地度过。

最后感恩每一个参加我们沙龙，跟我们学习形象疗愈，美学沙龙，还有看这篇文章所有的伙伴们。

不论宇宙是以何种方式何种理由将我们送到了彼此的身边，我都万分感恩，谢谢你们给了我们持续创作与站在台前的机会，通过创作分享我们的生命故事，如果可以给大家带来一点小小收获，我们将感到万分庆幸~

最后我们sweet团队再次真诚感谢大家！

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

祝大家都有灿烂的每一天与灿烂的一生。

下期见~