今日成绩：
1. 读书拆书2.5小时
2. 整理家庭教育内容6课
3. 运动20分钟
4. 看电影《狙击手》
5. 成长记录1500字
读书：
《非暴力沟通》真真是一本不错的书。
今天读到的内容拆出三篇文章。
尤其是在请求反馈章节。
“我的意思清楚吗？”这样的请求反馈当时，立刻把我拉回到课堂上。
我常常这样去请求反馈，并且还会请他们表达自己的理解。
那样的情境中，效果很好。
同时也意识到，在生活中，如果这样请求反馈，会让对方觉得不信任他。
所以，好的方法要用在合适的情境中。
生活：
给孩子买了三件T恤，一件短裤。
其实并不是很需要，老板很有方法。
我刚刚到门口，她就隔着窗户招呼我，仿佛很亲的朋友。
老板很热情，推荐的都很走心，也不会强烈推荐。还会一直提，这个价只给老顾客等等。
总之是非常让人舒服，即使不由自主的买多了，心里也会高兴。
肯定孩子三件事
1. 数学网课专注
2. 晚上学习时间长
3. 有意识自己处理情绪
一件要提高的事：
看手机时间要控制。
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