1.
假期浏览网页新闻的时候，看到一个与过年相关的视频推荐，由陈可辛导演的《三分钟》。
点击进去看完，内心受到了冲击并为之震撼。
或许是工作缘故，平日长期在外奔波，其中某些情景感同身受，看完眼眶湿润了，这里面所讲述的不正是自己的亲身经历吗？好吧，我承认有时候还是很感性。大过年，不煽情了。
这个视频拍的非常成功，比如选题、立意、取景，构图等等都有独到的闪光点，打动人心。今天我想从沟通表达这个维度，来解读一二。
2.
在反复观看这个视频后，有一个整体感受。大多数传播或是沟通表达的高手，他们都懂得思考这样一个问题：
怎样用一句话来说清一个问题？
举例，谈到过年放假，大家认为是一种什么感受？（凭借直觉快速给自己一个答案）
自己手写的小纸条
正如短片中所呈现，什么是过年？在一个又一个的镜头下做出了诠释：
过年，是站台内外，家人亲朋的翘首以盼。
过年，是列车抵达缓缓进站时，用最快速度下车，呼吸家乡的空气，感受故土的温度。
过年，是下车后的自己，穿过拥挤的人潮，给久违的那个他（她）紧紧地一个拥抱。
列车停在凯里站的时候，作为列车员的妈妈，与自己孩子的拥抱，即使短暂的三分钟。当她抱起孩子，听到一声妈妈，内心是一种满足，一份幸福。
作为孩子，见到妈妈的那一刻，用尽自己的全力，背诵乘法口诀表，母子在那一刻的四目相对。妈妈曾吓唬孩子说，如果记不住乘法口诀表，就见不到妈妈了。正因如此，孩子是多么想通过这种方式，告诉妈妈，自己的努力与付出。
火车鸣笛了，只剩下25秒火车就要开走了，妈妈眼里的不舍，孩子执着的大声背诵，九九八十一，终于在还剩九秒的时候，完成了。
那一刻，孩子的妈妈，在车厢隔着门给了孩子认可的微笑。
那一刻，站台的孩子，挥了挥右手，也露出了灿烂的笑容。
那一刻，火车开动了，彼此期待下一次的相聚。
幸福的捕捉
3.
视频看完了，感动之余，我还有什么收获呢？
没错，各种反观解析后，从沟通表达这个维度，有了一个很大的启发。
影响力的沟通（传播）=引导场景+关键停顿+突出主题。
4.
引导场景
汝果欲学诗，功夫在诗外。就像剥洋葱的时候，一层层去掉。凡是都有一个渐进的过程，沟通表达的效果，跟自己的引导和场景塑造有很大的关系。
就像短片里，那一列高速行驶的火车、孩子在站台期待见到妈妈的背影、列车到站时人们激动的脚步等等，都是在塑造一个个直指人心的场景。
小背影有力量
关于场景创造，与其苦口婆心讲一大堆，还不如引导对方身临其境。
如何打开一个故事呢？
这几点不可或缺：人物描述、情节引入、语气感知、氛围营造、关键声音，然后将其梳理为不同的篇章，依次归位。
有时候，我们要学会化整为零。
关于引导场景的技术，一段话，打开一个故事，仅此而已。
5.
关键停顿
毕加索曾经说过：“每个孩子都是一个艺术家，问题在于他长大的过程中，如何依然保持为一个艺术家。”
沟通表达也需要过程管控，在人们彼此的互动中，记得多留意那几个停顿。
停顿， 也许才是想传达的心声。
拿学习举例，千万别以为学习只是自己的事。一个人的战斗，真的很孤独且辛苦。在个人来看，身边会学的那群人都是懂“停顿”的，当你见多识广了，你会发现厉害的人就那么两招。
①深度聚焦：在某个时间单元投入足够的强度。
②获得反馈：学习的世界需要教练的持续刺激。
ok，人是很容易受环境干扰的。别在自己分心的时候假装做些看似努力的事，我们应该在专注中，适度让自己学会停顿，这样才会产生力量。
对了，强调一下，这里所说的停顿≠分心。
6.
突出主题
大千世界，芸芸众生。你我之间，无论熟悉或陌生，都存在着这样那样的主题。大多数的我们目前为止，只不过还没有去链接罢了。
读懂生活的旋律
提个问题，人们是如何建立彼此的联系？大体可分为三步骤：
①首次见面 ②再次见面 ③持续见面
就像现在年底了，各种同学聚会或同事聚餐一场接一场，如果你去留心的话，有没有发现，大家在对应的场合里都必不可少的一个主题就是四个字，回到过去。
“以前那个时候，我们怎么怎么样？还记不记得当年，那个谁谁谁？”
请记住表达核心的两个字：主题。
再来解读视频《三分钟》，我们就可以很轻松的提炼，视频所传递的主题：温暖回家路。
去想象一下，如果没有主题会是什么模样？（一副冷漠脸，呵呵）
生活工作中，怎样才能做到突出主题，事半功倍呢？来来来，划重点了。
有效主题表达的PEEP法则
Point 观点是啥
Explanation 陈述理由
Example 举个例子
Point 观点重申
哇，是不是突然感觉主题表达so easy（低调低调）。
知道沟通表达的技巧后，还是远远不够的，我们不会在某天成为表达高手，我们今天就是。
要在战争中学会战争，要在走路中学会走路，要在表达中学会表达。
怎样去训练呢？补充一个应用小技巧——“三分天下”
做生活的高手
随机选择某个物品，即兴讲个三分钟（先对自己说，再跟身边的人讲），学会去捕捉有意思的点滴，看起来芝麻绿豆，正是灵感的源头。
如果你能持续养成习惯，轻松自在的表达，指日可待。
别看一个人表面多么平坦，背后都有属于自己的波澜。
7.
过大年要团圆
农历新年即将来到，这一年，风里来雨里去。
为了生活打拼的我们，有着属于各自的坚持。
忘掉快节奏的平时，对，过年了。
好好在家里，让身心慢下来。
书籍的存在，让人忘却孤独，开启未知。
温馨的家里，让你感知冷暖，读懂生活。
趁过年在家，少去玩手机，多点陪伴吧。
因为有句话，
父母在，人生尚有去处。父母去，人生仅剩归途。
爱学习，乐分享，品生活。
我是职场逗伴匠，一个跑马拉松的生涯手艺人，我用点滴文字沉淀价值。
看完点赞的朋友，2018发发发，狗年旺旺旺。
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