·哦？！这么快就出现了第一次断更，始料未及。
一周6天班，周六晚上开始奢侈的周末，还没仔细感受一丝放松与自由，结果躺在床上就早早地睡熟了。
好像开始下定决心要坚持某件事情的时候，一旦中断，就很容易放弃，觉得背叛了昨天的自己。这两年来，因这种心态放弃了很多好的习惯，想想还真是挺不值得的。过于追求完美，过于追求自律，总是把人弄得疲惫不堪，自信心也一步步被击溃，觉得自己什么事情都做不好。
现在想想，中断一两天有个什么要紧呢？你只需要意识到自己想要的状态，持续性的去靠近这个状态就可以，不需要天天，不需要时时刻刻，中断一两天不会成为不可饶恕的错误。当你想要坚持一件事情的时候，在开始的阶段，不要对自己要求过高，而是不断完成一些小事情，拥有好奇心，培养继续探索的勇气，建立自信心，逐步实现想要的那个目标。
嗯，道理都懂，目标实现了吗？
正在实现的路上······
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