生活反思

#从刷牙洗脸导致弄湿衣服的反思。

刷牙洗脸，吐水，导致衣服经常弄湿。一般人只会觉得是好正常的事情。但是，经常出现这种情况时，就要反思自己到底是哪方面或哪个步骤做得不足，而导致的。这里用到反思的原理。弟子规云，袜与履，俱紧切。也就是说我们的衣服是应该整洁的。而刷牙洗脸导致弄湿，经常这样就要从过程中改进，避免了。

#从交代煮饭的反思。

交代事情，一旦没有交代资源从何而来、交代者的目标是什么、流程注意的节点。就会导致执行者在执行过程中不断地找交代者确认，这种情况下，与交代者自己完成差别不大。正确的做法是交代完成事情的目标、质量要求、资源获取途径、相关人脉、关键环节描述、时间和地点要求。交代完毕最好让执行者重复一次，看看有无遗漏或理解错误，以便于在执行过程不会偏离目标。

#从鱼肝油、钙水流程安排的反思。

喂宝宝吃鱼肝油和钙水，是在饭后进行。没有合理安排工作者，会对先执行什么没有进行规划。

-效率不高的流程：甲先把鱼肝油倒在汤匙，然后让一个人乙拿着带鱼肝油的汤匙，避免汤匙中的鱼肝油倒掉：或者乙不在情况下，甲把倒入的鱼肝油汤匙放在碗里维持平衡让油不要倒掉。甲拿奶瓶去冲钙水。，然后甲喂宝宝钙水，甲拿过乙的鱼肝油喂宝宝。缺点：浪费人力或那只空碗，鱼肝油有倒掉的危险。

-效率高的流程：甲先冲钙水，然后倒鱼肝油去汤匙，鱼肝油喂宝宝，然后喂钙水。优点：节约人力，避免鱼肝油倒掉危险。