孩子哭了怎么办？

刚才接到一通妈妈的求助电话，宝宝八个半月，每次妈妈离开超过两小时，宝宝就在家里大哭大闹，哭到妈妈回来为止。听着宝宝哭哑的嗓子，妈妈觉得既心疼又苦恼，希望在我这里得到一些方法。

答：想让孩子在离开妈妈时，能够情绪平和，内心稳定的度过一段时间，那么最好的方法是，在孩子的心里内化一个充满爱，始终陪伴着孩子的妈妈的形象。怎样做到这样呢？从孩子出生开始，当孩子，饿了，困了，心情不好，不舒服，情绪不稳定的时候，妈妈能够放下手中的工作，第一时间奔向孩子，去回应孩子的情绪，安抚孩子的焦虑，拥抱，抚摸，给孩子爱的表达。当这样的次数逐渐增多，孩子的爱的体验不断叠加，逐渐会内化出来一个，充满爱的，温暖的，当我需要时能够及时出现的妈妈的形象，孩子的心理能量会增强，会变得更有韧性，对待挫折的，承受力也会增强，情绪也会更稳定。

宝宝妈妈说：哦，是要多抱孩子，是要及时回应他，是要跟多跟她玩儿，多跟他说我爱你，这样他就会不哭。

不，这个逻辑关系是反的，我拥抱孩子，爱孩子，是因为我的孩子需要，我的孩子很痛苦，他需要我的陪伴和爱，她需要妈妈的及时出现，以安抚他内在的不安与焦虑，而当这种，次数增多之后，孩子的能量会变强。但是，如果我们抱着我多拥抱，多抚摸，多陪伴，孩子就不哭的这样一个心态，那么我们就是，没有看到真正的孩子，而只看到了，我们心目中希望的那个离开妈妈，依然能够，安抚自己，照顾自己，能够不哭的孩子，然后我们就会看不到真实的孩子，并且会不自觉的把真实的孩子往期待的孩子的框架里套，这样我们就不是真正的爱孩子。

宝妈说有点深奥。

其实逻辑很简单。我看到了，我孩子此刻很痛苦，很难过，他需要我的拥抱与爱，要么我就给他拥抱你爱，让孩子哭出来，让孩子把自己心里的不安，恐惧与害怕，全部都宣泄出来了。这样孩子会舒服。而不是，为了，逃避孩子哭引起的我的焦虑，而去拥抱孩子。