《高效能人士的七个习惯》2020.08.12补打卡
R：双赢思维，这个是这本书里提到的第四个习惯以，之前提到的三个习惯让一个人成为独立的，接下来的这个习惯就是让人们成为互赖型的人。如何走向护栏呢？我们和别人发生了千丝万缕的关系，在这些关系当中，有个概念叫情感账户，人和人之间都有情感账户，我们应该在情感账户中存钱。当你的账户是空着的时候，你就不可能去使用这个关系。到我这个情感账户里充满了信任，充满了爱，充满了崇拜，我们再做一些事情的时候就可以顺利的用这些关系来达成
what关系是一个人在社会工作中比不可少的，而且一切烦恼也是来自于关系的。如何往感情账户里存款。有时候是我们不懂得去存，有的时候是我没有能力去存。
how：与别人的关系的前提是自己有情绪稳定的情绪。而且自己要与自己有很好的关系。对自己足够的宽容接纳，觉得自己够好。才能在与别人的交往中接纳别人，宽容别人，并且能发现别人的好。我们要接纳自己的妒忌，承认别人真的是好的。别把自己想象成最完美的人，我们可以不完美，不完美并不代表我们不好。
why：我们很人的关系会进入到儿时的原生家庭中，与父母的关系。我面对不相同的ABC三个人，表现出来与a非常亲近，育碧非常的对立，C就像好朋友一样，能互相倾诉。原因是我们与ABC用了不同的关系模式，如果有让人不舒服的关系，貌似出来后我们要及时做反省，有时候这样的觉察很难，但那也要一次次去尝试，一次次去收获。在关系里，我们要张开双臂，才能迎来更好的，更滋养的关系。再好的关系里，我们也会被这样也会变得越来越好。有些人面对关系有焦虑，有恐惧。但我们也要左手拿着勇气，右手托着恐惧，继续往前走。
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