很多人从来没有意识到，说话的声音，对一个人影响有多大。
在这里，我要说的不是声音是否有磁性，是否顺耳，而是单纯的声音大小。
我国的传统，君子应当是温润如玉的，如果一个人嗓门太大，难免要被认为是糙汉子，没文化。这种刻板印象时刻影响着我们，在现代社会里，现实生活中，你要找一个说话“声如洪钟”的人，难如登天。似乎只有一些老娘们和社会底层的男人会毫无顾忌的大声说话，而如果是在公共场合，这还要被看成是“没有素质”的表现。
说话到底应该大声还是小声，我一度很困惑，因为两方面的说法都有，有时候你说话声音太小，会被人要求声音大点，而有时候过于兴奋说话声音太大，又会被要求声音小些。
正反两种说法似乎都有道理：
[if !supportLists]1、 [endif]自信的人，说话声音不需要太大
自信的人不担心自己说的话没有人听，不急于向别人推销自己，心态沉稳，所以声音小也没关系；
[if !supportLists]2、 [endif]自信的人，声音更大
自信的人，心态更开放，安全感高，面对他人可以放开嗓门。
真的都有道理。
只是现在，我可以笃定，真正有道理的是后者。
前者，很有迷惑性。我一度很信服这种说法，认为真正自信的人，应该是一个躲在暗处、后台，不怎么说话，说话声音小，然而却能得到所有人敬重的人。
为什么说这种说法是错的？
最关键的地方在于，这种说法把结果当成了过程。
这是什么意思呢？
说话声音小、躲在后台，仍然能够得到所有人的尊重，不是因为他说话声音小，或是他躲在后台，而是他本身是高价值的，在与他人长期互动的过程中，形成了这样一种局面。
如果一个人说任何话，别人都会洗耳恭听，那么他自然会慢慢放低声量，尤其是他本人喜欢低调的情况下。
如果一个人来找他求他的人太多，他自然会不胜其烦，躲到后台。
所以你看到很多大人物、牛逼的人声量不大，这并不能说明你也应该声量不大。
我认为，“大声说话”的作用在现代社会被严重低估了，这件事情对于你整个人生的重要程度，等同于“不吃油炸食品”对健康的重要程度。
下面着重解释一下为什么“大声说话”如此重要。
首先要解说的一个概念是“封闭状态”，以及与之对应的“开放状态”。
所谓封闭状态，就是一个人在社交场合中思维和话语受阻的状态；开放状态，指的当然就是思维活跃、滔滔不绝讲话的状态。
封闭状态频繁的在我们人生当中出现，想象一下你和同事做电梯，在电梯里说笑，这时一个公司领导也走上了电梯，瞬间氛围就变了，你们和领导打过招呼之后，就没有再说笑了。几秒钟之前你们谈论的那么有趣的话题，似乎立即就没有什么吸引力了。
再想象你遇到一个美女，在相亲的时候，或者朋友聚会的时候，面对她，你寡言少语，不知道该说什么，于是一晚上就这么蹉跎过去了。而实际上，你对她兴趣很大，很想和她多聊一会儿。
这样的状态就叫做“封闭状态”。
试想，当你和朋友舒适的坐在沙发上，喝着啤酒，天南海北无所不聊，你会担心不知道该说什么吗？可是等你遇到了领导或者是大美女，你突然间就“找不到话题”了。
你并不是真的找不到话题，不是真的不知道该说什么，而是进入了“封闭状态”。
所以，要解决社交的问题，要解决聊天的问题，就必须要解决“封闭状态”的问题。这很复杂，本文暂不展开。
大声说话，其意义也在于此——它可以让你从“人生的封闭状态”中走出来。
要知道，“封闭状态”的存在，是因为你感觉到社交现场的压力，你的潜意识告诉你，不要随便说话，不要表现的太随意、太放得开，一旦出错，后果很严重。
尽管在有些场合，你随意一点，不会有任何实质性的损失，可是你的潜意识不这样认为，它还是会让你很紧张，这是基因决定的，亿万年的演化留给我们的烙印。
当你处于“封闭状态”时间太长，它就会成为你的默认状态。也即，在你没有压力的时候，你仍然会处于“封闭状态”。
大声说话，最大的意义，就在于打破这种“默认的封闭状态”。留意自己的声音，如果你发现自己任何时候说话声音都很小，那么你就是处于一种“默认的封闭状态”。
这是非常要命的，因为有的场合，你处于封闭状态，说明你的社交判断系统起了正常作用，在这样的场合下，你本来就不能随意说话，这属于你社交直觉的一种，对你是有益的。但如果你随时随地都处于封闭状态，那你的社交一定糟糕透顶，你始终是压抑的。
不仅仅是说话，可能你会发现，你咳嗽的声音都很小，打喷嚏的声音都很小，无意识哼歌的声音都很小，这是因为你在默认的状态下，就不允许自己发出大的声音。
你发出的声音，是你与这世界最基础的交流之一，它太重要了，直接能说明你是怎么看待自己的：你声音小，说明你担心大声会惊扰到别人，说明你认为你不值得发出大的声音，从而引起他人对你的注意。
你声音小，说明你习惯于待在一个狭小的角落里，不为人所知。
这种基本的心态，你很难察觉，因为它太微妙了，可是它实实在在的影响你每一次社交的状态，进而影响到你的声音。
所以，你必须大声说话，大声发出你的声音。
在与别人交谈的时候，一旦发现自己的声音较小，就要立刻放大音量，哪怕这样给人感觉会有点奇怪。这样做的目的是，有意识的提醒自己，说话一定要大声，久而久之，养成习惯，就会成为自然。
我在刚开始练习这一点的时候，会遇到一种情况，与服务员等人说话的时候，往往只需要说一句话，比如“谢谢”、“在那里”之类的，由于是跟陌生人说话，又是突然遇到要说话的情形，往往说出来声音特别小，几乎是嘟囔一声、哼一声就过去了，这时候我会再重复一遍刚说的话，大声。
有时候真的很怪——别人递给我个东西，我嘟囔一句“谢谢”，然后我又会立刻大声说一句“谢谢”，别人一定会觉得莫名其妙吧。
没关系，我知道我在做什么。
甚至在咳嗽的时候，我发现我咳嗽声音太小（尤其在外面公共场合），简直像是不好意思咳嗽一样，我会立刻大声咳嗽几下，虽然我嗓子已经不痒了。
有时候我不自觉的叹气，也会觉得自己叹气声音太小，于是立刻又大声再叹一口气。
最好玩的，莫过于我自言自语的时候，突然意识到自己在小声哼哼，我会立刻用放大的音量，把自言自语的话重述一遍。
所以，如果你路上遇到一个人，对着空气大声说着莫名其妙的话，那可能就是我。
要让自己真的自信起来，这样有意识的训练是免不了的。当然自信的层次很多，这只是其中的一种。
别担心在公共场合大声说话会被人当成“低素质”，首先你要能说话，其次你才要去担心素质的问题。这不是说要让你去大叫大嚷，惹所有人的烦，而是让你把自己放在其他人前面来考虑。
长期大声说话，会让你喜欢上说话这件事情，会让你知道自己的声音没有什么可羞耻的，不管你说的是多么不重要的话，你都可以大声把它说出来，不管你的嗓音是什么样的，所有的人都该听到你的声音。
等到你真的能做到了，你会发现你的声音不过是这世界上亿万声音中的一种而已，没有什么特别，甚至可以说只对你自己有意义，对于旁人而言，没什么大不了的，你就算凑在他耳边大喊大叫，他也不过是用奇怪的眼神看你一眼而已。你对他人没有你想象的那种影响。
简而言之，你的“封闭状态”，只不过是“自我封闭”。
到了这个时候，你就知道该怎么在“封闭”和“开放”之间转换自如了。
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