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应该让自己的夜晚变得有意义

应该让自己的夜晚变得有意义

作者: 吃草强大的狮子 | 来源:发表于2018-01-18 22:17 被阅读0次

最近自己在经历内心的大清洗。清洗的有那些凌乱而模糊的记忆和怀疑,让自己内心扭成麻花的琐碎,沉重负面的情绪包袱。清洗的方式大抵就是怒火烧一片,眼泪浇一床。

很少有一段这么长的时间见不到胖子,也很少在这样的情况下感情危机。危机的原因是自己在翻旧账,翻旧账的原因是自己心中总有疑问没有解开,总有心结无法释然。

但是这一次,不是歇斯底里哭天抢地。不知为何,我把自己放在了旁观者的视角,看着自己心生怒火,听着自己口出恶语,等自己已经略带克制的发泄之后,仿佛是拍了拍自己的肩膀,跟自己说:看看时间,你又浪费了多少分钟?你本可以做好多少件事情?你现在有什么收获吗?感情的问题解决了吗?你心里的疙瘩解开了吗?——当然并没有。那为什么要这么做呢?于是,学习着先把事情做完再说。

意外的发现,只要你想明白“不要浪费时间生气”这一点,以前那些“在情绪之中无法高效率工作”的臭毛病统统消失了。相反,你很清楚自己要做什么,这种“觉得自己很理智”的自我感觉良好的状态,让我的工作效率蹭蹭上涨。等处理完工作之后,心中的成就感略微提高,心情也渐渐好转起来。于是你会生着恋人的气,但依然对生活保持着微妙的愉悦。

昨晚有一个小顿悟——要吸引正能量的东西。也不知道为什么,就是看到那熟悉的书名《秘密》,脑袋里就有声音在说:“平时遇到leader的臭脸、不尊重对待,不要心里扑通扑通紧张,而应该想着‘我要正面面对,我要做的更好’,也许就会更好地面对,也能更好的继续工作。”至于为什么第一反应的是工作上的情景,那是因为我深受职场软柿子身份的困扰。

但一切都会好起来的,只要找到正确的方向。而一切的秘宗,就是——让心静下来。

(让心静下来,不需要怪外人,不需要怪胖子老是抖腿、晃来晃去晃的我心慌,而是自己内心的包容淡定,波澜不惊。)

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