双十一已经结束，终于把剩下的高效学习法这本书看完；
不能拖延，越拖延，每次再看书的时候，就记不清之前看过的了，笔记也得回味好久才知道如何下笔写；
正好看到书中的一个观点，说要批量处理工作；
低于3小时的事情，批量处理；
大约3小时，低于8小时的事情，一次性处理；
为了是更加高效和专注的去工作，提高自己的工作效率；
然后结合上一本刚看的书籍《洋葱阅读法》，利用书中提到的九宫格笔记，调整成适合自己的读书笔记模板；去完成阅读和笔记输出；
先简单谈谈自己的过程
首先，把这本书的目录打印出来，因为看的是电子版，所以不好在看的过程中翻书，所以就直接把目录打印出来；
然后利用九宫格模板，问自己看这本书的目的是什么？想要解决什么问题？看了书目录想了解什么？
然后去扫读书目录和序言，确定书中涉及目的的关键词和概念，做标记
看的过程中，边看边整理笔记，遇到好的段子先点击收藏，遇到需要用图或者结构叙述出来的地方，就在目录那张纸上用结构图画出来；
以此看完整本书，最后归纳汇总填完九宫格模板，整理好笔记；
然后记录延伸的其他问题或者想继续探讨更深入的话题和相关书籍等；
然后把这本书的读书笔记也就是九宫格的笔记，整理进100书籍文档中，利用word文档的树状目录结构图，分类放好，最后打印出来；
早晚读，达到记忆的目的，从而更加的去运用到生活和工作当中，内化于心；
这个就是自己目前看书的过程，也是在看了相关的书籍之后，调整成适合自己阅读的一个模式和流程；
先试着用这个流程读完100本书，等到100本读完的时候，再次优化和调整自己的阅读流程，然更加轻松和高效，而且还记得住，这个就是最终的目标
昨天刚好看到辜鸿铭的背诵法，这个之前记录的待查询的笔记，然后去了解了一下背景，在知乎上看了下大家的评价和应用；
最终，还是觉得非常好，知识如何有效利用，并且被永久记住，除了您首先要弄懂以外，还要去不断的提取和记忆，也就是背诵，记住了才有可能去有效利用和输出；
不过可惜，我们在出了社会之后，没有学校那种系统的学习和计划安排，没有目标和方向，所以自我教育在自学的过程中也很难坚持，也往往起不到什么效果；
应试教育有好的一面，也有坏的一面，不好的是由于考试的频繁，和注重分数，让我们产生非常大的抵触情绪，毕业之后就再也不想去那样学习了；
好的是，应试教育也是目前适合大多数人的科学，系统的一种结构化清晰的学习模式；
我自己也不是一个聪明人，达不到像别人那种一看就记住的状态，所以得去记忆和反复练习，以达到掌握和彻底记住知识，并且灵活运用在实际生活中；
知识如果不能有效的应用在生活中，也生活联系不到一起，那么这种学习也是白学了
回到这本书上，如何高效学习？
那就是整体性学习；
说实话，我到现在还没有具体弄懂这个概念，从我自己的理解来说，就是将学习到的知识，与自己之前的知识点面的串联起来，就好比化学中分子的结构式一样；然后利用比喻，视觉，听觉等各种学习手段去联想知识点，理解知识点，记住知识点，从而让我们的知识变得像大都市的高速公路一样，看似错综复杂，实则都在有条不紊的高速运行着，这就是整体性学习；
然后又简单的说了下整体性学习的顺序和技术等
最后谈到了一些高效率学生的特性和值得我们学习的地方
最让人耳目一新的是，作者提出的这个整体性学习的概念；不过细细想来，这个知识以前也了解过，不过说法不一样，学习任何东西也差不多都是这个过程，先去获取，然后理解，最后运用；
本书所提到的那些，相比大家都知道，但每一步做下来，如何详细做，如何知道自己做的是不是所说的那样，都需要自己不断的去行动才知道，最终我的最大感悟了，你得动起来
我自己都是一个理论家空想家，这也知道一点那也知道一点，但都不精和专，学得很乱很杂，但自己做事情乱七八糟，行动力非常差，爱拖延，习惯不好等等
老是想着一步登天，总在找有没有更简单，更快速，更好的捷径，想等着啥事情都准备好了，所谓的完美主义者，再去行动。。。
这种人最大的结果就是啥也不会了，始终也没有行动
所以给自己设定一个目标，从看书的目标开始
坚持做笔记，坚持每看完一本书，写一篇文章
最后看完这本书，还让我注意到了设定目标，自己的目标设定得非常不明确，然后看完这本书之后修改了一下关于阅读的目标如下
阅读学习，阅读类书籍--最终目标一天输出一本书做好笔记写一篇日志 记住内容并有具体行动或者措施
阅读时间管理书籍，工作类，习惯，能量类书籍---最终目标 早上能5点起床（22:30最迟上床）
上午完成一天工作
下午整理并计划第二天工作
晚上健身
阅读健身类书籍--体重维持90kg 45 体脂维持23% 基础代谢率1300
阅读饮食类书籍--吃的健康结合健身 数据如上
阅读销售类书籍--每个交谈的客户不遗憾
心理类 已成交客户产生二次销售和加强信任
服务类 老客户维护-学会让满意度到99%，私人订制无法替代
阅读历史类书籍--初步目标搞清楚中国历史对应世界历史互相时期事件等 理清整个脉络
中期目标 记录自己每个时期感兴趣的人和事件 去看细节
最终目标-看清本质推测未来 像高晓松那样
----其中又可以到音乐家文学家心理学家 经济学家管理学家等书籍
阅读逻辑类书籍--把问题想清楚，不迷糊 一件事情不会不知道怎么做怎么想而烦恼
阅读励志类书籍--脆弱的时候能坚强，遇事不害怕 没有斗志能激情起来 目标是打不死的小强 意志力顽强
今年开始已经看完了
《俄罗斯历史》
《英国历史》
《德国历史》
《佐藤可士和的超整理术》
《超级整理书*工作效率是整理出来的》
《洋葱阅读法》
《高效学习法》
下一期阅读书籍是
《认知与改变》
《美国历史》
计划时间，第一个一周，第二个穿梭也是一周 总共半个月
为什么选择这个，因为看前面读书，学习的太费脑了，这次看看一些励志的，给自己打打鸡血，当然 这个可能不是心灵鸡汤，但先让自己紧绷的大脑先放松些，穿插进行
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