什么是代谢管理？对你意味着什么？

先了解一下什么是代谢？

代谢是生物体内所发生的用于维持生命的一系列有序的化学反应的总称，又称新陈代谢。新陈代谢是指机体与环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程，包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。

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例如一块面包的代谢之旅：

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面包通过口腔进入肠胃，通过肠胃微生物菌群的消化分解，合成人体需要的各种成份，从而被身体小肠绒毛抓取吸收，用于合成身体各种细胞，同时会产生代谢后的垃圾残渣排出体外。

这就是生命的一个代谢周期，生命无时无刻不再代谢，一旦代谢停止，生命就会停止！

那什么是代谢管理呢？

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代谢管理包裹毒素管理和身体微生态菌群管理。

我们都知道，在日常生活中，我们吃的用的呼吸的都充满毒素垃圾，以及各种辐射，pm2.5等等，这些有害物质长期堆积体内，就会引起代谢紊乱，从而引发各种各样的亚健康问题。

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而身体内有益菌，有害菌，中性菌。一方面毒素堆积，一方面有害菌多于有益菌，身体产生内毒素，造成菌群紊乱，引发各种各样的肠道问题。西方医学之父希波克拉底说过，所有的疾病，始于肠道！

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怎么做代谢管理呢？

通过净化身体受污染的细胞，通过消化，呼吸，血液循环系统，整体排除身体内的毒素垃圾重金属，强化重置身体的组成，恢复整体健康状态。

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当身体代谢紊乱，进补再多的营养并不能解决问题，由于毒素垃圾长期对身体的破坏，有些营养成分，身体已经丧失了吸收的能力，所以不是开始调理身体不是补充营养素，而是先调理好身体的吸收情况，比将垃圾毒素排除体外，恢复原有的健康状态，再进补身体需要的营养！

以下是会员代谢紊乱后造成问题的部分反馈：（代谢紊乱会造成哪些亚健康问题）

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